4 Mitos Melanoma Membongkar!

4 Mitos Melanoma Membongkar!

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Tahukah anda bahawa melanoma membunuh 1 orang Amerika setiap jam? Itulah kira-kira 9,000 kematian dalam setahun. Dan sedihnya, kadar kejadian melanoma telah meningkat dalam tempoh 30 tahun yang lalu, dan kini merupakan salah satu jenis kanser kulit yang paling biasa di kalangan remaja, yang mempengaruhi wanita. Melanoma telah, dalam beberapa tahun yang lalu, menjadi lebih biasa di UK dan negara-negara Eropah lain juga.

Untuk menjaga diri anda selamat, dan mengurangkan faktor risiko yang membawa kepada perkembangan melanoma, penting untuk mengetahui beberapa fakta mengenai jenis kanser ini dan menyebarkan beberapa mitos umum yang mengelilinginya:

1. Jika anda mengelakkan matahari, anda tidak akan mendapat melanoma

Sekiranya ia mudah! Melanoma, seperti mana-mana jenis kanser kulit lain, boleh menjejaskan sesiapa sahaja, pada mana-mana umur. Pendedahan matahari yang berpanjangan dan tidak dilindungi telah ditunjukkan untuk meningkatkan risiko membangunkan kanser kulit (walaupun satu pembakaran sinar matahari yang buruk kerana kanak-kanak cukup). Tetapi bukan satu-satunya sebab. Orang yang saudara mara telah mati akibat melanoma atau yang mempunyai jenis kanser lain lebih banyak risiko melanoma. Itu juga boleh menjelaskan mengapa orang yang menghabiskan sedikit masa di luar boleh mendapatkan melanoma atau mengapa kanser dapat berkembang di kawasan yang tidak biasanya terdedah kepada matahari, seperti di dalam mulut, mata, dan bahkan vagina! Namun, itu bukan alasan yang baik untuk menghabiskan berjam-jam di luar tanpa sebarang perlindungan.

2. Katil penyamakan lebih selamat daripada penyamakan luar

Tiada apa-apa yang menjadi tan selamat. Tan adalah mekanisme pertahanan semulajadi untuk melindungi diri dari sinaran UV, jadi jika anda mengembangkan satu, itu bermakna kulit anda rosak. Dan apabila DNA dalam sel kulit rosak, ia boleh bermutasi dan meningkatkan risiko mengembangkan kanser kulit. Jika digunakan dengan kerap, katil penyamakan tidak hanya akan menjadikan anda lebih mudah melancarkan melanoma, tetapi ia juga akan menjadikan anda lebih cepat. Katil tanning memancarkan kebanyakan sinar UVA, yang bertanggungjawab untuk penuaan pramatang. Ia sinar UVB, sebaliknya, yang menyebabkan selaran matahari dan menghasilkan Vitamin D. Kedua-duanya boleh menyebabkan kanser, jadi hanya kerana penyamakan katil tidak memancarkan banyak sinar UVB, ini tidak bermakna ia lebih selamat berbanding penyamakan luar.

3. Melanoma hanya muncul sebagai tahi lalat hitam yang hodoh

Saya harap! Itu akan memudahkan untuk mendiagnosis. Walaupun banyak melanoma kelihatan seperti makam hitam hodoh, mereka juga boleh muncul di mana-mana coklat atau tan warna, dan bahkan boleh berkembang di tahi lalat yang mempunyai rambut. Sebagai peraturan, anda harus mengawasi setiap tahi lalat yang berbeza dari yang lain di badan anda atau yang telah berubah lebih masa. Lebih baik lagi, pergi ke doktor untuk peperiksaan badan penuh sekali setahun. Doktor anda mempunyai mata yang terlatih dan akan lebih baik melihat melanoma dalam peringkat terawal, apabila lebih mudah untuk dirawat. Melanoma tidak selalunya mematikan. Sering kali, ia sebenarnya adalah benigna, tetapi akhirnya ia akhirnya akan menjadi sangat berbahaya jika tidak dikeluarkan dalam masa.

4. tabir suria boleh menghalang melanoma

Ini tidak sepenuhnya palsu, tetapi tidak sama sekali sama sekali. Pengawet matahari boleh membantu mencegah melanoma, tetapi tidak menjamin bahawa anda tidak akan mendapatnya. Banyak kanser bermula apabila satu atau lebih gen di dalam sel bermutasi. Mutasi ini boleh menyebabkan penyebab alam sekitar (pendedahan cahaya matahari yang tidak dilindungi, asap rokok, pencemaran), tetapi "gen yang buruk, bermutasi" dapat diteruskan dari satu generasi ke generasi. Bahkan orang yang menjalani kehidupan yang sihat, makan diet yang seimbang dengan buah-buahan dan sayuran, bersenam secara teratur, menghindari matahari dan tidak merokok, dapat mengembangkan satu jenis kanker. Penyebab pelbagai jenis kanser belum difahami sepenuhnya, tetapi jika sesuatu dapat membantu mengurangkan risiko membangunkannya, mengapa tidak menggunakannya? Oleh itu, tumpukan pada pelindung matahari untuk membantu mencegah melanoma. Tetapi jangan lupa memakai pakaian pelindung dan jauhkan dari matahari sebaik mungkin.

Walaupun tidak semua melanoma berkaitan dengan pendedahan cahaya matahari, menggunakan pelindung matahari setiap hari, memakai pakaian pelindung dan mengurangkan masa yang anda habiskan di bawah matahari adalah cara terbaik untuk mencegah kanser kulit. Adakah anda mengikuti petua ini?

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add