Badan Jerawat: Cara Menghilangkannya

Badan Jerawat: Cara Menghilangkannya

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Apabila anda berusaha untuk mendapatkan bikini siap pada musim panas ini, anda mungkin mendapati diri anda tidak terlalu berfokus pada cara menenangkan paha yang mengalir dan lebih banyak pada masalah kulit yang tidak sedap seperti "bacne" ... atau berani kami mengatakannya, belahan zits! Pasti, jerawat yang paling sering melanda wajah, tetapi bahagian tubuh yang lain - belakang, dada, punggung dan lengan - tidak kebal terhadap letusan jahat ini. Apa yang lebih teruk, menurut New York City Dermatologist Francesca Fusco, M.D., jerawat sebenarnya lebih biasa apabila cuaca panas, berkat permohonan kerap pelindung matahari, losyen, penyembur bug dan krim ditambah dengan peluh yang berlebihan dan pakaian yang menjebak panas.

LEBIH DARI SELF: Go-to-Sun Panduan Anda

Berikut adalah lima strategi untuk membantu mengekalkan jerawat pesky di teluk:

1. Tutup dengan teliti. Fusco mengesyorkan bukan komedogenik (ya, anda perlu mencari istilah itu pada label, anda akan terima kami kemudian!) Pelindung matahari tanpa minyak. Dan ketika hendak bekerja di panas, pastikan untuk memakai kapas T-shirt atau tangki untuk membantu menghilangkan peluh. Sekiranya anda bersenam dalam kelas, bawa tuala dan selalu menggunakannya di atas tikar. Tikar muntah bakteria, terutamanya masyarakat.

LEBIH DARI SELF: Lotions and Moves That Really Fight Flab

2. Mengelupas! Mengelupas kulit secara teratur membantu mengelakkan liang tersumbat yang menimbulkan zits. Tuntutan terbaik anda: Pembersih exfoliant berbutir yang boleh anda gunakan di bilik mandi untuk menampung semua bahagian jerawat anda. Oatmeal adalah exfoliant semula jadi dan beberapa pembersih berasaskan sitrus menawarkan aktiviti sloughing yang sama. Malah berus belakang yang lembut atau loofah yang panjang melakukan silap mata.

3. Jadilah proaktif. Jangan tunggu sehingga zits anda sepenuhnya meletup untuk memulakan zapping mereka dengan ubat. Benzoyl peroksida topikal atau asid salisilat (OTC) adalah permulaan yang baik, kata Fusco. Satu produk baru dari SkinCeuticals, Blemish + Age Intervention Serum, mendapat sambutan hangat.

4. Tonton hormon anda. Sekiranya anda mengalami kitaran haid yang tidak teratur, pertumbuhan rambut yang berlebihan (di kawasan yang tidak diingini), perubahan mood atau berat badan atau sensitiviti panas atau sejuk, lawati dokumen anda. Ada kemungkinan anda mungkin mengalami ovari polikistik, penyakit tiroid atau beberapa masalah hormon lain.

LEBIH DARI SELF: Cara Mengambil 5 Tahun Di Wajah Anda

5. Elakkan matahari. Pasti, ia menggoda untuk memukul pantai untuk mengeringkan jerawat, tetapi lakukan segala yang anda boleh untuk menentang. Risiko anda untuk kerosakan matahari jauh lebih buruk daripada faedah sementara pengeringan zits. Apa yang lebih buruk, berjemur dengan jerawat tanpa perlindungan, jerawat boleh menyebabkan bintik-bintik gelap. Nasihat kami: memilih pembersih dan agen pengeringan semasa jerawat - dan pakai pelindung matahari tanpa minyak pada setiap masa. Untuk tips kecantikan harian ikuti SELF di Facebook dan Twitter. Dapatkan SELF pada iPad anda!

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add