Apa Roti Grain Sprouted Dan Kenapa Baik Untuk Anda?

Apa Roti Grain Sprouted Dan Kenapa Baik Untuk Anda?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Akhir-akhir ini, terdapat banyak buzz tentang roti gandum dan faedah pemakanan yang luar biasa. Sekiranya anda tidak pernah mendengar roti yang telah tumbuh, atau anda telah mendengarnya, tetapi tidak pasti apa yang disengajakan, anda akan mendapat rawatan. Roti gandum sprouted adalah roti yang dibuat daripada pucuk yang belum dijadikan tepung. Ia bagus untuk orang yang ingin menambah nilai pemakanan kepada diet mereka kerana ia meningkatkan nutrien utama seperti vitamin B, vitamin C, folat, serat, dan asid amino tertentu. Apabila orang ditanya bagaimana perasaan mereka selepas memakannya, ramai yang mengakui merasa lebih bertenaga dan mereka juga melaporkan peningkatan keteraturan.

Pada masa yang akan datang, anda pergi ke kedai untuk melihat roti gandum yang tumbuh, tetapi pastikan anda tidak jatuh hati untuk gembar-gembur pemasaran. Banyak syarikat menggunakan istilah ini untuk umpan orang tanpa ia benar-benar menjadi apa yang mereka fikir mereka membayar. Cara terbaik untuk mengetahui dengan pasti adalah menyemak bahan-bahan. Satu lagi hadiah - roti bijirin yang ditanam akan dijumpai di bahagian yang disejukkan. Varieti rak lain akan mengandungi bahan pengawet supaya mereka boleh bertahan lebih lama pada suhu bilik.

Berikut adalah senarai beberapa roti gandum yang terbaik:

Yehezkiel 4: 9 Roti Sprouted Asli: Ia mengandungi kombo 6 bijirin dan kacang polong organik yang tumbuh.

Silver Hills Mack's Flax Sprouted Roti: Ia bukan sahaja mengandungi gandum tumbuh-tumbuhan organik, tetapi juga biji rami.

Dave's Killer Roti Sprouted Walaupun Bijian: Ia mengandungi kombo gandum, barli, gandum dan rai.

5 Roti Grain Sprouted Terbaik (Dan Kenapa Anda Harus Makan Mereka Di Tempat Pertama

Ezek- Eze =

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add