Bolehkah Beli Panjangkan Hidup Anda?

Bolehkah Beli Panjangkan Hidup Anda?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Kami tahu bahawa anda tidak memerlukan alasan untuk pergi membeli-belah, tetapi sejauh alasan pergi, yang satu ini harus mendahului senarai. Ia mungkin membuat anda hidup lebih lama. Penyelidikan baru menunjukkan bahawa terapi runcit biasa seolah-olah mempunyai hubungan dengan kehidupan yang lebih lama. Yang menghairankan, penemuan menunjukkan bahawa lelaki yang lebih tua sepertinya paling bermanfaat. Penyelidikan dijalankan pada hampir 1,850 warga Taiwan warga Taiwan selama beberapa tahun. Peserta ditanya berapa kerap mereka pergi membeli-belah di samping soalan-soalan lain tentang keupayaan intelektual dan fizikal mereka. Para penyelidik mengesan berapa lama peserta hidup dengan menghubungkannya dengan data pendaftaran kematian nasional. Kajian ini mengambil kira faktor-faktor lain tetapi masih mendapati bahawa mereka yang berbelanja setiap hari hidup lebih lama daripada belanja yang kurang kerap. Pembeli harian adalah 27 peratus kurang berkemungkinan mati, dengan pembeli harian lelaki 28 peratus kurang berkemungkinan mati, berbanding dengan pembeli wanita yang 23 peratus kurang berkemungkinan mati. Para penulis nota kajian bahawa membeli-belah itu sendiri boleh menggalakkan kesihatan yang baik dengan memastikan bekalan makanan yang baik untuk mengekalkan diet yang sihat, contohnya. Di samping itu, membeli-belah di kalangan orang tua mungkin tidak semestinya membuat pembelian tetapi sebaliknya mencari persahabatan dan aktif dalam cara yang memerlukan kurang motivasi daripada latihan yang dijadualkan. Secara tradisinya, kita melihat aktiviti fizikal sebagai mempromosikan kesihatan tetapi kemudian dalam hidupnya adalah sama pentingnya untuk melibatkan diri dalam aktiviti sosial dan ekonomi untuk kesihatan yang lebih baik. Menurut para penyelidik, membeli-belah menangkap banyak dimensi kesejahteraan, kesihatan, dan keselamatan diri pada masa yang sama menyumbang kepada kohesif dan ekonomi komuniti, dan sebenarnya boleh meningkatkan umur panjang. Jadi kali seterusnya anda merasa bersalah tentang bil kad kredit anda, ingatlah membeli-belah yang baik untuk anda!

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add