Fork Sehingga Berat Kurang

Fork Sehingga Berat Kurang

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Makan di luar boleh menjadi sukar untuk pemakanan. Peraturan umum yang popular ialah hanya makan separuh daripada hidangan restoran anda. Ayolah, bolehkah anda benar-benar membenarkan bahawa hidangan yang besar di tempat kegemaran anda sebagai satu bahagian? Tetapi jika anda tidak masuk ke dalam beg anjing, anda mungkin mahu menggunakan garpu yang lebih besar. Satu kajian baru diterbitkan dalam masa akan datang Jurnal Penyelidikan Pengguna mendapati bahawa apabila makan di luar, orang yang menggunakan perkakas yang lebih besar makan kurang daripada mereka yang mempunyai versi yang lebih kecil. Penyelidik dari University of Utah, Salt Lake City menjalankan percubaan mereka di sebuah restoran Itali, memerhatikan jumlah makanan yang tinggal di pinggan orang selepas makan yang mereka makan dengan sama ada garpu besar atau berukuran kecil. Kenapa pengguna garpu yang lebih besar makan kurang? Penyelidik mengatakan bahawa perkakas yang lebih besar memberikan pengunjung lebih banyak tanda-tanda visual yang mereka jalankan melalui makanan mereka dan dengan itu memuaskan kelaparan mereka. Bekas garpu yang lebih kecil memerlukan lebih banyak gigitan untuk membuat penyok yang sebenarnya di atas pinggan dan tidak dapat memantau kemajuan mereka dengan mudah. Menarik. Adakah anda mempunyai apa-apa petua untuk menghindari perasaan "Saya perlu mengecilkan seluar jeans saya" selepas makan?

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add