The Ups and Downs of Long Distance Relationships

The Ups and Downs of Long Distance Relationships

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Anda tidak tahu di mana atau bila anda akan mencari cinta. Ia mungkin dengan potongan kecil yang anda jumpai di kedai kopi tempatan atau seseorang yang anda jumpa melalui laman temu janji dalam talian yang tinggal di bandar seterusnya. Atau boleh jadi dengan seorang lelaki yang tinggal di tengah-tengah dunia-dan kemudian apa yang anda lakukan? Anda tidak boleh menghidupkan kembali cinta kerana beberapa batu, bolehkah anda?

Bagaimana Mempunyai Hubungan Selamat Seperti kata pepatah, ketiadaan membuat jantung bertambah fonder. Dan dengan hubungan jarak jauh, jangkaan reuni boleh menjadi mendebarkan. Tidak menghairankan bahawa Tim Loving, Ph.D., seorang profesor bersekutu di University of Texas di Austin dan co-editor "The Science of Relationships," mendapati bahawa "cinta," "distorsi idealis" (kecenderungan untuk melihat hubungan dalam cahaya yang terlalu positif) dan "ceramah intimasi" semua kedudukan lebih kuat daripada orang dalam hubungan jarak jauh. "Sekiranya anda hanya melihat satu sama lain setiap bulan, ia seperti anda sentiasa melakukan tarikh pertama sekali lagi," nota yang mencintai. "Siapa yang tidak menyukai ketidakpastian dan rangsangan pada tarikh yang pertama?" Loving juga menunjukkan bahawa hubungan jarak jauh dapat menawarkan sangat menarik, terbaik dari kedua-dua jenis kerja dunia / keseimbangan hidup. Sepanjang minggu, anda boleh memberi tumpuan kepada pekerjaan dan rakan anda, pada hujung minggu, anda boleh memberi tumpuan kepada pasangan anda. Jackie *, 37, tidak dapat bersetuju lagi: "Saya menyukai kebebasan hubungan jarak jauh dan bagaimana saya sentiasa mempunyai masa untuk teman wanita saya dan saya sendiri-itu seperti menjadi satu dan dalam hubungan pada masa yang sama. Dan apabila anda saling melihat, ia menarik dan berasa 'baru'. " Kenapa Masa "Saya" Sangat Penting Tetap Tutup Apabila Anda Terlalu Jauh Tetapi bagaimana anda dapat menampung percikan itu dari jauh? "Sekiranya anda ingin mendapatkan hubungan jarak jauh," pakar hubungan Rachel Sussman menasihati, "anda perlu mempunyai beberapa peraturan sejauh mana dan bila anda akan berkomunikasi antara satu sama lain." Terima kasih kepada teknologi-dari menghantar mesej dan e-mel ke video-komunikasi berkomunikasi lebih mudah berbanding sebelum ini. Tetapi anda masih perlu menumpukan banyak masa dan tenaga untuk menjangkau dan (hampir) menyentuh seseorang. Jennifer *, 34, telah memanggil atau Skyping teman lelakinya di Ireland setiap hari selama setahun, sementara Christy *, 28, merasa tertambat pada telefonnya, sentiasa menghantar mesej kepada teman lelakinya selama enam bulan. Dan Ben *, 33, merakam teman wanitanya setiap hari selama empat tahun sehingga mereka akhirnya berpindah ke bandar yang sama untuk bersama. Sebagai Jackie, veteran LDR (hubungan jarak jauh) tiga kali, dapat membuktikan: "Hubungan anda hanya sekadar sebagai pasangan anda-makna, ia bagus jika anda berdua meletakkan usaha itu. Ia mengerikan jika mereka-atau kamu-tidak. " Dan jarak yang boleh membuat orang lebih gementar. Tanpa kedekatan untuk membawa anda bersama-sama, anda mungkin tertanya-tanya tentang banyak soalan besar awal. Di mana hubungan ini akan berlaku? Adakah mereka akan bergerak bersama saya? Adakah saya melabur dalam hubungan ini (secara kewangan, emosi) daripada mereka? Adakah Texting Mendapatkan Ke Arah Keintiman Yang Benar? Tumpukan pada Gambar Big (dan Sedikit) Untuk mengelakkan kejatuhan awal ini, Sussman memberi amaran bahawa anda tidak boleh pergi dengan aliran dalam hubungan jarak jauh. Beliau mengesyorkan agar terus dan menetapkan harapan dan sempadan anda pada awal. Sussman menggalakkan pelanggannya tidak malu-malu bertanya soalan seperti: "Adakah anda mencari hubungan yang serius? Dan adakah anda mahu satu dengan saya? " Ia mungkin sentuhan ketat untuk bertanya tentang hal-hal ini dalam hubungan dengan tempatan, tetapi jika anda akan membuat pelaburan dalam hubungan jarak jauh, lebih baik untuk meletakkan semua kad anda di atas meja. "Mainkan lebih sedikit permainan," Sussman menasihatkan. Walaupun anda sedang sibuk berbual-bual tentang gambar yang lebih besar, jangan lupa untuk membicarakan perkara-perkara kecil. Loving menggalakkan orang ramai dalam hubungan jarak jauh untuk membicarakan ke mana mereka pergi hari itu, siapa yang digantung, walaupun apa yang mereka ada untuk makan tengahari. "Ini semua perkara-perkara kecil yang menghubungkan kita dengan orang-orang," kata Loving notes. "Ada sesuatu yang kuat tentang mengetahui bahawa anda boleh menghabiskan masa dengan seseorang apabila ia tidak selalu menarik dan baru dan segar. Kebaikan semacam itu adalah apa yang dikehendaki Ben. Selepas empat tahun tinggal di negara yang berlainan, Ben mendapati bahagian paling sukar adalah, "Saya tidak dapat berkongsi perkara rawak harian dengan teman wanita saya. Itu benar-benar mengganggu saya. " Bagaimana Kami Menunjukkan Kesabaran Tanpa Mengucapkan Perkataan Jackie mempunyai kebimbangan yang sama tentang kehilangan perkara-perkara kecil apabila anda berada dalam hubungan jarak jauh dan hanya melihat satu sama lain pada beberapa akhir hujung minggu. "Pada hari itu, masa keluar bersama mengatakan lebih banyak tentang seseorang daripada bagaimana mereka berada ketika anda hanya bersama mereka selama 48 jam," katanya. "Sesiapa sahaja boleh bersenang-senang, seksi dan menarik selama 48 jam." Sukar untuk difikirkan, tetapi rutin membosankan membeli-belah runcit kehidupan sehari-hari atau memukul Bed Bath dan Beyond bersama-boleh menjadi sedikit fantasi bagi mereka dalam hubungan jarak jauh.Dalam hubungan proksimal, anda sentiasa berkongsi pengalaman perjalanan ke kedai runcit atau berehat di sofa selepas seharian di pejabat. Anda ingin mencari cara untuk berkongsi normalisasi dengan rakan jarak jauh anda untuk memupuk kedekatan. Sudah tentu, cara terbaik untuk menjaga ikatan anda adalah dengan saling melawat. Itulah seperti "duh," tetapi mudah untuk mendapatkan berpuas hati dengan menghabiskan masa bersama secara bersendirian apabila anda mempunyai akses mudah seperti Skyping dan teks. Tetapi mereka bukan pengganti masa muka. Loving berpendapat, "Internet tidak cukup lama dalam sejarah evolusi kami untuk mengatakan bahawa kami telah menyesuaikan diri dengan menggantikan Skype untuk hubungan kulit ke kulit." Cabaran Ketinggalan Dawn *, 38, mula merasakan Skype adalah "tugas" dalam jangka panjang antara melawat teman lelakinya hampir dua tahun. Dia mula hilang keupayaan untuk mempunyai hubungan fizikal, dan kebiasaan semula jadi dalam perbualan sembang video mereka membuatnya mempersoalkan keserasian mereka. Apabila mereka melawat satu sama lain, dia akan terperangkap dengan bimbang tentang berapa sedikit masa yang mereka perlu bersama bersama sebelum tiba masanya untuk pulang ke rumah. "Saya merasakan saya terlepas kerana dapat menghabiskan masa bersama tanpa berfikir bahawa setiap momen penting," katanya. "Dari satu masa kita tiba untuk melihat satu sama lain, kita sudah menghitung minit sehingga kita terpaksa memisahkan lagi." Seperti yang Dawn menegaskan, ia boleh menjadi stres untuk merasakan anda berada pada jam dan masa anda habis. Akhirnya, rollercoaster emosi yang tidak berkesudahan ini menyebabkan Dawn dan rakannya mempunyai perpecahan tanpa bersuara melalui mesej teks. Satu cara untuk menyelesaikan masalah ini adalah untuk terus membuat rancangan untuk melihat satu sama lain. Nota mencintai, "Ia membantu anda melalui malam kesepian kerana anda tahu ia akan datang-anda tahu ada sesuatu yang menarik." Apa Bahasa Cinta anda? Benang bersama nasihat dari peserta hubungan jarak jauh yang berpengalaman Ben, Jackie dan Jennifer? Rancang. Tarikh perancang, menjadi perancang, membuat rancangan-itulah yang membuat anda bersama-sama. "Apabila ia berubah menjadi hubungan dan anda ingin menyimpannya bersama, anda perlu lebih berorientasikan kalendar daripada pasangan biasa," kata Sussman. "Jadi anda perlu mengatakan, siapa yang akan melawat siapa dan bila." Walaupun Kim, 42, pasti dia akan melihat teman lelaki jarak jauhnya lagi, tanpa sebarang rancangan pada kalendar itu, dia merasakan dia hanya akan mengalami pemecahan yang panjang. Dan apabila mereka akhirnya menyatukan semula, dia mengakui dia bimbang sama ada dia akan merasakan perkara yang sama tentangnya. Loving mengatakan bahawa kebimbangan Kim adalah sah. "Di mana-mana dari tanda tiga hingga enam bulan, kami berhenti mengadakan persatuan yang kuat dengan orang ramai," katanya. "Jadi jika anda tidak melihat seseorang agak kerap, anda tidak akan membenarkan orang itu dikaitkan dengan semua perkara baik yang anda fikirkan tentangnya." Halangan tertentu-kewangan, masa dan mungkin peminjam-boleh mula dipasang dan untuk beberapa orang, beban dapat merasakan satu pihak. Tetapi jika anda mahu LDR anda bertahan, anda tidak boleh membiarkan isu-isu tersebut merosakkan. Sussman menasihatkan mencari keseimbangan untuk mengelakkan membina jenis kemarahan yang boleh menyebabkan pemecahan. Dia mencadangkan, "Jika seseorang melakukan semua perjalanan, orang lain sekurang-kurangnya harus menawarkan untuk menyeru atau berkata, 'Bagaimana saya boleh membuat ini bernilai ketika anda berada di sini?'" Stick It Out-Or Walk Away? Sekiranya anda berdua berusaha dan membuat masa untuk satu sama lain dalam jangka pendek, mungkin ada masa yang panjang. Dan pada satu ketika-lebih awal daripada pasangan tempatan yang akan mula bercakap tentang hal itu-anda harus berasa selesa bertanya mengenai kata-kata empat huruf yang menyentuh: m-o-v-e. Tetapi jika cinta jarak jauh anda seolah-olah tahan untuk datang dengan strategi yang saling bersetuju untuk akhirnya tinggal di tempat yang sama, Loving melihat ini sebagai bendera merah besar-dan masa untuk melakukan pencarian jiwa. "Apa maksudnya?" Dia bertanya. "Kenapa awak menghindari rakan hidup, bernafas yang boleh dijalani? Apa kata itu tentang awak? " Satu lagi sebab untuk bergerak: Jika anda mendapati diri anda sibuk dengan kebimbangan mengenai keadaan hubungan jarak jauh anda dan apabila anda akan mendengar atau melihat dari pasangan anda seterusnya, dan mereka meletakkan usaha yang kurang dan kurang untuk menjaga hubungan itu, sudah tiba masanya untuk menarik plag. Seperti yang dikatakan Loving: "Ia boleh menjadi orang yang hebat untuk anda, tetapi bukan seorang yang indah yang tinggal 300 batu jauhnya." Lagipun, cinta romantis adalah semua tentang kedekatan.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add