Chocolate Dark + Chia Seed Bark Recipe (untuk Glowing Skin!)

Chocolate Dark + Chia Seed Bark Recipe (untuk Glowing Skin!)

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Bagi kita yang tinggal di tengah-tengah dan di pantai timur, ini musim sejuk yang panjang, sejuk dan bersalji. Ini bermakna penyingkiran salji, lapisan pakaian dan kulit kering. Jadi apa yang saya pilih? Anda meneka: coklat! Mengapa? Kerana koko semulajadi dan cokelat gelap mungkin bukan sahaja meningkatkan mood anda, tetapi juga dapat membantu kulit tetap lebih terhidrasi dan kelihatan lebih baik.

Mengapa Coklat Adalah Skintastik:Flavanols, yang merupakan sebatian tumbuhan secara semulajadi yang terdapat di dalam kacang koko, membantu mempromosikan aliran darah dan melebarkan kapal. Tindakan ini membantu untuk menyampaikan nutrien ke seluruh tubuh, termasuk ke kulit.

Kajian pada bulan Jun 2006 mendapati bahawa flavanol koko melindungi kulit dari kerosakan ultraviolet, meningkatkan aliran darah ke kulit, meningkatkan ketumpatan dan ketebalan kulit, mengurangkan kehilangan air, dan memperbaiki penampilan keseluruhan kulit. Tambahan pula, mentega koko telah digunakan untuk generasi sebagai produk kecantikan pelembap topikal. BACA LEBIH: Kecantikan Kecantikan Dark Chocolate Ch-Ch-Chia dan Chocolate:Walaupun benih chia kebanyakannya dikenali melalui komersial Chia Pet, terdapat manfaat yang sihat untuk memakan benih ini. Benih Chia penuh serat, yang memainkan peranan besar dalam penghadaman. Mereka juga boleh mengurangkan risiko penyakit jantung. Apabila ditambah kepada coklat, biji chia memberikan satu masalah yang unik yang dibungkus dengan asid lemak omega-3, antioksidan, protein, kalsium, magnesium dan besi. Resipi Kacang Chocolate Dark:Resipi lazat ini hanya memerlukan beberapa mangkuk, periuk sos, spatula, lembaran penaik, kertas kertas dan beberapa kekuatan badan atas. Bahan-bahan:10 auns 70% koko bittersweet dark chocolate2 teaspoons instant espresso powder½ cup cupcake toasted walnut pieces½ cup cup pecan pecan½ cup cup sliced ​​almond toasted1 tablespoon chia seeds Arah:Campurkan coklat dan kopi, letakkan di atas dandang yang double, memanaskan pada api yang rendah sambil kacau sehingga coklat adalah 3/4 cair. Kemudian keluarkan dari haba dan kacau sehingga rata. Campurkan dalam kacang panggang dan biji chia. Campuran campuran pada kuali lembaran yang dibarisi dengan kertas kertas dan sejuk sehingga set campuran, kira-kira 30 minit. Kerosakan dan berkhidmat. BACA LEBIH: Kecantikan Kecantikan Chocolate Dark (Infographic)

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add