Bagaimana Texting Baik Untuk Anda

Bagaimana Texting Baik Untuk Anda

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Jujurlah. Anda tahu keyboard telefon bimbit anda lebih baik daripada yang anda tahu hari lahir kawan anda.

Hanya beberapa jari cepat dan anda telah menghantar teks kepada kawan terbaik anda, teman lelaki dan ibu anda. Anda mungkin teks sepanjang masa, tetapi di belakang kepalamu anda tahu anda tidak sepatutnya. Anda telah membaca bahawa menghantar mesej menyebabkan kemalangan, merosakkan ejaan anda, dan menjamin anda pada waktu malam. Tetapi penyelidikan baru mengatakan teks boleh menjadi perkara yang baik juga! Adrian Aguilera, Ph.D., seorang psikologi klinikal di The University of California di Berkeley, baru-baru ini membangunkan program teks yang menghantar pesakit mesej teks automatik kepada mereka tentang perasaan mereka dan mengingatkan mereka untuk berfikir secara positif. Sambutan itu menggalakkan, kata Aguilera. Pesakit berkata perkara seperti, "Apabila saya berada dalam keadaan yang sukar dan saya menerima mesej, saya berasa lebih baik. Saya berasa dirawat dan disokong. Suasana saya bertambah baik, "dan" Kehidupan saya begitu gila, saya memerlukan peringatan untuk berfikir tentang perasaan saya. " Para pesakit juga menyedari apabila gangguan itu menyimpan mesej selama beberapa hari. Sama seperti anda akan jika telefon anda menjadi senyap terlalu lama. Program ini adalah istimewa kerana menggunakan teks untuk membantu pesakit berpendapatan rendah. Hakikat bahawa program menggunakan mesej teks adalah kunci kejayaannya. Kebanyakan pesakit di klinik Aguilera tidak mempunyai akses ke Internet atau komputer. Pemesejan teks, bagaimanapun, hampir universal (anda bukan satu-satunya teks yang menyelinap di tempat kerja). "Kami memanfaatkan teknologi yang digunakan orang dalam kehidupan sehari-hari mereka untuk meningkatkan kesihatan mental dalam masyarakat berpendapatan rendah, kurang berkhidmat," kata Aguilera. Sebelum anda mengalahkan diri sendiri tentang ketagihan teks anda, ingat bahawa tidak semua teks dibuat sama . Semasa mengemas kini rakan-rakan anda pada setiap langkah anda (dan membuat rak telefon bimbit yang hebat dalam proses) mungkin tidak sihat, mesra "bagaimana r anda?" Boleh membuat hari seseorang. Mungkin kita tidak perlu teks kurang, hanya lebih baik. Kami Menyentuh Telefon Selular Kita Lebih Daripada Satu Lain

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add