Alam Meningkatkan Kreativiti, Rancangan Pengajian

Alam Meningkatkan Kreativiti, Rancangan Pengajian

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Semakin banyak anda menjauhkan diri dari tekanan kehidupan seharian dan semakin banyak masa anda menghabiskan di luar rumah, semakin tinggi tahap kreativiti anda. Itulah kesimpulan dari kajian baru yang mendapati pasukan backpacker 50 peratus lebih kreatif selepas menghabiskan masa empat hari di jejak. Kajian yang belum diterbitkan dalam jurnal saintifik telah dijalankan oleh Ruth Ann Atchley, jabatan kerusi dan profesor psikologi kognitif / klinikal di University of Kansas. Ia dibincangkan dalam Wall Street Journal hujung minggu ini.

LEBIH DARI MNN: 10 Destinasi Kembara Utama "Terdapat kelebihan yang semakin meningkat dari semasa ke semasa untuk menjadi bersifat," kata Atchley dalam kenyataan akhbar mengenai penyelidikan bulan lepas. "Kami fikir ia meningkat selepas kira-kira tiga hari benar-benar melarikan diri, mematikan telefon bimbit, tidak mengangkut iPad dan tidak mencari liputan Internet. Ia adalah apabila anda mempunyai tempoh masa yang panjang yang dikelilingi oleh persekitaran yang sangat menarik yang anda mula melihat semua jenis kesan positif dalam bagaimana fikiran anda berfungsi. "Atchley dan rakan-rakannya memberikan ujian standard kreativiti yang dikenali sebagai Ujian Persatuan Remote kepada empat kumpulan backpackers, berjumlah 60 orang, sebelum mereka meninggalkan kenaikan panjang. Set kedua daripada 60 backpacker mendapat ujian yang sama, tetapi mereka mengambil masa empat hari untuk kenaikan. Kumpulan kedua pejalan kaki - yang jauh dalam perjalanan semula jadi mereka - menjaringkan hampir 50 peratus lebih tinggi dalam kreativiti. Hasilnya adalah sama tanpa mengira usia peserta, yang berumur antara 18 hingga 60an. Penyelidikan ini dijalankan dengan kerjasama luar organisasi yang bukan keuntungan Outbound Bound. LEBIH DARI MNN: Ia adalah bulan Jun. Masa untuk Dapatkan Outdoors! Atchley membincangkan sifat nilai yang diberikan kepada minda manusia: "Alam adalah tempat di mana minda kita boleh berehat, berehat dan mengecewakan respon ancaman," katanya. "Oleh itu, kita mempunyai sumber yang tersisa - untuk menjadi kreatif, menjadi imajinatif, menyelesaikan masalah - yang membolehkan kita menjadi lebih baik, orang yang lebih bahagia yang terlibat dengan cara yang lebih produktif dengan orang lain." Dia menyeru gangguan dan rangsangan yang berterusan moden hidup sebagai "ancaman," dengan mengatakan "mereka sap sumber kami untuk melakukan pemikiran yang menyeronokkan dan kognisi manusia mampu - perkara seperti kreativiti, atau menjadi baik dan murah hati, bersama-sama dengan keupayaan kita untuk merasa baik dan berada dalam suasana positif." Jurnal menyebutkan beberapa kajian baru-baru ini yang mendapati bahawa menghabiskan masa dalam alam memberi manfaat kognitif. Antaranya: sekumpulan remaja yang menghabiskan masa berjalan di arboretum berada dalam suasana yang lebih baik dan lebih baik dalam ujian ingatan jangka pendek berbanding kumpulan pelajar lain yang baru sahaja berjalan di jalan set sibuk. LEBIH DARI MNN: Mesin Telepati Membaca Pikiran Anda Kemudian Mengulangi Kembali kepada Anda Penyelidikan Atchley juga dibincangkan bulan lalu di majalah Backpacker. Artikel ini tidak boleh didapati dalam talian. Juga di MNN: 5 petua untuk mencapai potensi kreatif anda

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add