Anda Tidak Akan Tebak Apa Ahli Dermatologi Ini Ditemui di Button Belly Her

Anda Tidak Akan Tebak Apa Ahli Dermatologi Ini Ditemui di Button Belly Her

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Bagaimana kanser kulit melepaskan pengesanan oleh pakar kulit terkemuka? Ia lebih mudah daripada yang anda fikir. Ketika San Antonio, Texas, ahli dermatologi, Vivian Bucay, melihat kulit berkilat di pusarnya, dia tidak memikirkan banyak perkara itu, tetapi ibu dari tiga mengambil biopsi kulit untuk berada di sisi yang selamat dan lihat apa yang boleh menyebabkan penumpahan. Hasilnya sungguh mengejutkan dan ketara: Kanser telah berkembang dari penglihatan di dalam butang perutnya untuk beberapa waktu, dan kawasan itu kini ditempatkan di tahap empat melanoma, yang paling mematikan kanser kulit. " untuk menyedari betapa kanser kulit berbahaya, dan terutamanya, melanoma, boleh, "kata Dr. Bucay, yang segera mencari rawatan dan kini bersyukur tanpa kanser. Insiden ini memacu rumah betapa mudahnya untuk melepaskan tanda-tanda amaran kanser kulit, walaupun ia bahkan dapat melarikan diri daripada notis pakar. "Saya benar-benar bernasib baik kerana mempunyai rawatan perubatan yang hebat dan percaya lebih kuat berbanding sebelum ini untuk mendapatkan apa-apa yang kelihatan samar-samar yang mencurigakan diperiksa sekarang," tambahnya.

Melanoma bertanggungjawab untuk 80 peratus kematian kanser kulit, adalah kanser yang paling biasa di kalangan wanita AS dari umur 25-29 dan meningkat 50 peratus di kalangan wanita berumur 15-39. Sebagai seorang penduduk di negara barat daya yang cerah, Bucay melihat banyak kulit kes kanser. "Tidak ada sesiapa yang boleh mengatakan pasti jika matahari itu bertanggungjawab untuk melanoma saya, tetapi saya pasti membuat bahagian saya berjemur pada remaja saya sebelum kita menyedari betapa berbahayanya," katanya. Sebagai tambahan kepada sinaran radiasi yang merosakkan, pendedahan yang tidak dilindungi oleh matahari juga membuat kulit mudah terdedah kepada kanser dengan cara lain. Jenis sel darah putih yang terdapat di epidermis yang dikenali sebagai sel Langerhans memainkan peranan yang penting untuk menjaga kesihatan anda. Sel-sel ini menangkap antigen yang mencetuskan reaksi seperti jangkitan dan kanser, dan berkomunikasi dengan sel sistem imun yang kemudian melawan mereka. "Sel-sel Langerhans sangat sensitif terhadap sinaran UVA dan UVB-sama ada dari matahari atau katil penyamakan, mereka boleh habis dalam pendedahan selama 15 minit," jelas Bucay. Sebaliknya, rintangan semulajadi anda terhadap ancaman seperti kanser kulit melemahkan. Untungnya, terdapat banyak cara mudah untuk melengkapkan diri anda terhadap kanser kulit, yang mempunyai kadar survival 98% jika ditangkap lebih awal. Apabila dijumpai pada peringkat akhir, kadar itu meningkat kepada 16 peratus. "Perlindungan matahari jauh lebih merangkumi daripada hanya menggunakan pelindung matahari," kata Bucay. Berikut adalah petua utama beliau untuk mencegah dan mengesan kanser kulit, termasuk jenis yang dia sendiri hampir terlepas.Semak tempat yang tidak biasa"Lakukan peperiksaan sendiri setiap bulan dan dapatkan apa yang normal untuk anda," nasihat Bucay. Pastikan anda memeriksa kawasan yang aneh di mana kanser kulit boleh menyembunyikan, seperti di dalam pusar, di antara jari kaki dan di bawah kaki, serta di kelopak mata dan tapak tangan. Tanya penata rambut anda atau rakan untuk memeriksa kulit kepala anda dan di belakang telinga anda, dan cari jalur gelap yang luar biasa di bawah kuku. Sekiranya anda selalu memakai kuku atau gel, pastikan anda memeriksa apabila menukar warna anda atau semasa mempunyai kuku gel diisi.Memakan vitamin DSatu laporan media baru-baru ini menunjukkan betapa rendahnya kadar vitamin D boleh menjejaskan segala-galanya dari imuniti hingga mood banyak orang berebut untuk duduk di bawah sinar matahari untuk menyerap nutrien ini, tetapi Bucay berkata, anda mungkin secara tidak sengaja melakukan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan. "Jangan bergantung kepada matahari untuk vitamin D, suplemen adalah sumber vitamin dan vitamin yang lebih selamat dan selamat," katanya. Anda juga boleh menemui yogurt, susu, bijirin dan susu kacang almond yang diperkayakan oleh vitamin D di kedai runcit.Ambil suplemen lisan"Kajian yang diterbitkan menunjukkan bahawa NAC (N-acetylcysteine) antioksidan yang kuat dapat mengurangkan kesan merosakkan sinar UV pada mukosa pramatang," kata Bucay, yang mengesyorkan 1200-2400 mg setiap hari. Terdapat juga bukti ketara bahawa satu lagi antioksidan yang dikenali sebagai PLE mengurangkan kesan UVA dan sinar UVB dan sinaran pada kulit, dan juga meningkatkan kerosakan DNA, menambah Bucay. Anda boleh menemui PLE dalam suplemen Heliocare over-the-counter yang popular.Dapatkan peperiksaan biasaSetiap orang perlu melihat ahli dermatologi setiap tahun untuk ujian kulit. Jika anda mempunyai risiko kanser kulit yang lebih tinggi, sudah luka dikeluarkan atau mempunyai banyak bintik-bintik dan tahi lalat, pergi setiap enam bulan. Dan jika anda mempunyai melanoma atau sejarah keluarga, lihat pakar mata anda untuk pemeriksaan mata setiap tahun dan sebutkannya kepada doktor-melanoma boleh berlaku di dalam mata, kata Bucay. Mereka yang telah berada di katil penyamakan mempunyai risiko melanoma mata yang lebih tinggi.Buat perlindungan matahari tabiat harian"Hujan atau bersinar dan tidak kira musim, memakai pelindung matahari setiap hari!" Mendesak Bucay. Sapukan pelindung matahari ke badan anda sebelum memakai kain kes cukup ringan untuk membolehkan sinaran UVA dan UVB menembusi. (Kami suka formula semburan penyejuk cepat seperti yang tidak mencium atau tenggelam ke pakaian.) Topi dengan sekurang-kurangnya sekeping tiga inci dan cermin mata hitam yang dilabelkan dengan perlindungan UV adalah semua cara terbaik untuk meningkatkan perlindungan.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add