Bagaimana Cara Memotong Susu Jerawat Saya Bersihkan Jerawat

Bagaimana Cara Memotong Susu Jerawat Saya Bersihkan Jerawat

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Bukan untuk toot saya sendiri, tetapi saya biasa mempunyai kulit yang sempurna tanpa cacat. Tetapi selama setahun yang lalu, saya telah bergelut dengan jerawat dewasa jerawat di dagu saya. Pada asasnya, ia kelihatan seperti semua jerawat yang saya harus ada ketika seorang remaja telah kembali dengan membalas dendam. Selepas mencuba produk selepas produk (walaupun sesetengah preskripsi) tidak berjaya, saya akhirnya mendapati musuh saya: tenusu.

Saya membuat penemuan itu selepas mengalami muka dengan ahli estetik selebriti Renee Rouleau yang menjelaskan bahawa banyak kulit pesakitnya dibersihkan selepas mereka memotong susu dari diet mereka. "Tubuh setiap manusia bertindak berbeza dengan makanan yang dicerna tetapi keju, yogurt, dan ais krim nampaknya menjadi masalah bagi banyak orang," kata Rouleau. "Apabila terdapat terlalu banyak susu dalam sistem anda untuk badan dicerna, ia keluar dalam bentuk jerawat saraf di dagu dan kawasan rahang." Maka itu menjelaskan mengapa dagu saya adalah masalah saya.

Dia mencabar saya untuk memotongnya selama dua minggu untuk melihat apa yang akan berlaku. Saya dengan berat hati menerima cabaran itu, sebagai seorang gadis jenis yogurt-untuk-sarapan seolah-olah sama dengan mendaki Gunung Everest. Dan sebanyak yang saya mahu ia tidak benar, kulit saya telah dibersihkan secara ajaib dalam beberapa hari selepas memotong susu.

Jadi apa yang memberi? Kenapa tenusu, kumpulan makanan kegemaran saya, memberi saya kesedihan yang begitu banyak? "Kebanyakan ahli dermatologi tidak berfikir bahawa tenusu menyebabkan jerawat, tetapi saya fikir ia tidak mudah untuk membuat generalisasi yang luas," kata West Palm Beach, FL, ahli dermatologi Kenneth R. Beer, MD. "Seperti isu diet lain, tenusu sangat spesifik."

Ternyata protein dan hormon jejak yang terdapat dalam produk tenusu kadang-kadang boleh menyebabkan jerawat seperti benjolan nanah dan jerawat cyst. "Saya rasa bahawa susu mempunyai potensi untuk menyebabkan jerawat-terutama susu yang tidak bebas daripada hormon," kata Dr. Beer. "Keprihatinan saya dengan susu adalah bahawa ia mempunyai hormon di dalamnya yang dilepaskan dari lembu dan ini boleh menyebabkan jerawat. Saya percaya bahawa susu organik, bebas daripada hormon jauh lebih kecil kemungkinannya menjadi masalah. "

Setelah dua minggu saya bangun, saya mendapat sayap dan mempunyai pizza pizza cheesy (baik layak). Walau bagaimanapun, dua hari kemudian saya bangun dengan pelarian jerawat yang marah. Oleh itu, ketika saya benar-benar telah menurunkan jumlah susu yang saya makan, saya telah mendapati bahawa hampir mustahil untuk menjauhkan diri dari itu-sepertinya dalam segalanya! Jadi, saya masih menikmati secawan yogurt atau kepingan atau dua (atau tiga) keju setiap sekarang dan kemudian, tetapi saya tahu bahawa saya akan membayar harga kemudian.

Saya telah mendapati bahawa kulit saya pasti lebih baik dengan kurang tenusu, tetapi tidak hampir sama sempurna seperti ketika saya mengelakkannya sepenuhnya. Tetapi mari kita hadapi itu, keju tanpa susu hanya tidak memotongnya! Sekarang saya tahu pelakunya di belakang jeritan saya, jika saya mempunyai acara besar yang akan datang, saya boleh memotongnya untuk memastikan kulit saya kelihatan hebat untuk majlis itu.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add