Lucy Hale Mengekalkan Peranti Penggemar Perokok, Kegemaran, Anti-Penuaan ini di Tempat Tidurnya

Lucy Hale Mengekalkan Peranti Penggemar Perokok, Kegemaran, Anti-Penuaan ini di Tempat Tidurnya

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Dengan peranan utama dalam siri baru CW Sentenan Kehidupan, bahagian yang dibintangkan dalam filem yang akan datang Kebenaran atau Berani, dan kemitraan yang baru dengan Deodoran Ijazah, itu adalah keajaiban Lucy Hale mempunyai masa untuk apa-apa, apalagi penjagaan kulit. Walau bagaimanapun, nampaknya detik-detik yang tenang kepada dirinya sendiri-sama ada pada penerbangan panjang atau kanan sebelum tidur-adalah apabila Hale memilih untuk menikmati TLC bertemakan kulit yang sedikit. "Penjagaan kulit secara amnya pasti perkara saya," katanya. " Saya mempunyai tan topeng muka dan topeng lembaran. "

Anda Mungkin Juga Seperti: Christie Brinkley Says This Is One of the Biggest Women's mistakes Make With Makeup

Walaupun ia kelihatan semulajadi untuk seorang selebriti untuk memanjakan muka (dia mendapat mereka setiap beberapa minggu) dan produk kecantikan (dia adalah poket sendiri yang diisytiharkan, Deodoran Degree dan topeng pelindung muka), ia benar-benar menghairankan untuk melihat panjang Hale telah pergi ke membawa pulang "sihir" esthetician dengan dia. "Saya sebenarnya membeli lampu lampu LED [digunakan di muka] dan meletakkannya di atas katil saya-saya cuba menggunakannya setiap malam," kata Hale. "Ia baik untuk anti-penuaan dan jerawat."

Bukan sahaja Hale bergantung pada produk topikal dan alat spa untuk meningkatkan warna kulitnya, tetapi dia juga seorang yang beriman dalam suplemen untuk kulit, rambut dan kesihatan yang lebih baik. "Saya mengambil harian B12 dan omega-3, tetapi saya juga cuba mendapatkan banyak vitamin saya dari makanan," jelasnya. "Saya pernah menjadi spirulina untuk masa yang lama kerana anda boleh menambahnya ke dalam air dan mengambil pukulan itu. Kemudian saya pergi ke cuka sari apel untuk seketika-hanya mengambil gambarnya pada waktu pagi-tetapi sekarang saya suka kombucha. "

Walaupun untuk Hale, kesejahteraan tidak hanya bermakna makan sihat dan mengambil makanan tambahan, dia juga sangat berolahraga. "Saya mendapati apabila saya konsisten dengan Pilates, saya menyukai keputusan yang paling banyak, tetapi itu bukan apa yang saya lakukan yang paling banyak, "kata Hale dengan senyuman. "Saya suka berputar kerana saya selalu dipam di kelas. Saya juga mempunyai guru kegemaran saya di LA di Siklus Jiwa yang memainkan semua muzik kegemaran saya. "

Akhirnya, Hale nampaknya tidak semua yang berbeza daripada yang lain. Dengan barisan vitamin yang dapat dipenuhi oleh mana-mana pasar raya dan rutin senaman yang berasaskan salah satu studio spin yang paling popular di negara ini, ia tidak begitu sukar kerana anda berfikir untuk meniru rutin kesihatannya. Baiklah, kecuali di rumah, lampu muka LED - bahawa satu jam dalam beberapa ribu dolar, jadi mungkin hanya menempah sebagai tambahan kepada pelantikan wajah anda yang seterusnya.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add