Mengapa Anda Perlu Shut Up Tentang Keriput Anda

Mengapa Anda Perlu Shut Up Tentang Keriput Anda

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Pernah memuji seseorang yang kelihatan muda sejak berabad-abad, atau menunjuk rakan sebaya yang sudah tua? Memanggil perhatian pada permulaan keriput pada dahinya atau rambut kelabu yang sesat? Adakah perkataan "Saya memerlukan facelift," pernah melarikan diri dari bibir anda? Sekiranya anda menjawab ya kepada mana-mana di atas, anda bersalah atas "perbualan lama" -dan anda tidak bersendirian. Ketika usia wanita, mereka semakin berkemungkinan bercakap dengan meremehkan tentang mencari tua atau ingin kelihatan lebih muda. Bahasa semacam itu mempunyai potensi untuk melakukan kerosakan yang serius terhadap bagaimana perasaan wanita tentang diri mereka dan tubuh mereka. Terdapat banyak penyelidikan mengenai impak yang merendahkan ceramah lemak, komen negatif yang kita buat tentang berat badan kita sendiri. Tetapi ceramah lama baru mula memasuki perbualan.KUIZ: Berapa Lama Adakah Anda Fikir Anda Lihat? "Sehingga kini, kami telah menggunakan istilah 'ideal tipis' untuk menggambarkan wanita yang ideal dalam budaya kita," kata Carolyn Black Becker, Ph.D., profesor psikologi di Trinity Universiti di San Antonio. "Apa yang kita biasanya tidak perhatikan adalah hakikat bahawa dia juga agak muda. Ceramah lama pada dasarnya adalah ucapan yang secara tersirat atau jelas mengukuhkan aspek muda keindahan ideal wanita yang nipis. "Perbincangan lama boleh terdiri daripada penolakan diri sendiri (" saya mempunyai banyak kedutan. "), Untuk menginginkan kemudaan (" Harus Saya mendapat Botox? ") Kepada keputusasaan yang menyamar sebagai pujian (" Kamu kelihatan sangat muda, apa rahsia kamu? "). Dan perbualan lama bukan hanya untuk yang lama. Orang muda yang menegaskan tanda-tanda penuaan dan penggunaan produk yang direka untuk wanita yang lebih tua melakukannya juga. Becker adalah penulis utama kajian pertama yang menyiasat perbincangan lama di kalangan wanita dari pelbagai peringkat umur. Kajian yang diterbitkan dalam Journal of Eating Disorders, berdasarkan jawapan kepada soal selidik yang dihantar kepada 914 wanita dari 18 hingga 87 tahun. Becker dan pasukannya mendapati bahawa ketika ceramah lemak menurun perlahan-lahan dengan usia, ceramah lama meningkat. Dan semakin banyak orang yang terlibat dalam percakapan lama, semakin terasa mereka merasakan tubuh mereka. (Para penyelidik membenarkan bahawa peningkatan dari masa ke masa mungkin berutang kepada perbezaan generasi, bukan hanya penuaan.)LEBIH: Gangguan Makan Antara Wanita Lama Wanita yang cerewet lama berasa cemas tentang kelihatan lebih tua dan mereka menghidupkan keindahan kecantikan yang nipis. Hubungannya melangkaui kebimbangan umur; mereka juga cenderung untuk membantah diri mereka, berusaha untuk menipis dan menunjukkan sikap dan tingkah laku yang berkaitan dengan gangguan makan. Walaupun kajian ini tidak membuktikan bahawa perbincangan lama membawa kepada ketidakpuasan badan, hanya beberapa minit perbincangan lemak telah terbukti mempunyai langsung, kesan negatif pada imej badan, jadi kemungkinan bercakap lama tidak sama. "Saya akan sangat tertekan untuk mencari bukti bahawa ia mempunyai kesan positif," kata Becker.KUIZ: Adakah Anda Bercakap Lemak? Jadi di manakah impuls datang? "Saya fikir apabila anda hidup dalam budaya yang memberitahu anda bahawa anda sepatutnya kelihatan muda, ia adalah hasil semulajadi," kata Becker. "Saya mengesyaki beberapa daripadanya dilahirkan dari kebimbangan, dan orang mungkin mencari jaminan." Heather Quinlan, Pakar Self-Image YouBeauty, mencadangkan bahawa berkongsi kebimbangan dengan kawan-kawan dan satu-upping antara satu sama lain ("Saya ada sangat banyak lebih banyak kedutan daripada anda! ") berfungsi sebagai satu cara untuk mengikat satu sama lain. "Saya tidak fikir ia adalah jenis ikatan yang sihat, tetapi ia adalah satu jenis ikatan." Secara berterusan menolak ideal muda nipis adalah "benar-benar berkhidmat untuk mengukuhkan standard yang tidak dapat dicapai," kata Becker-iaitu, pemuda yang kekal. "Penting untuk melihat mesej bahawa masyarakat menghantar orang, tetapi juga mesej dalam keluarga dan kumpulan sosial," kata Quinlan. Apabila anda mendengar wanita anda berumur atau bercakap lama, anda boleh cuba membalikkan negatif dan menjadi model penerimaan diri.KUIZ: Menilai Imej Tubuh Anda "Ada banyak orang di luar sana yang merasa sangat buruk tentang diri mereka ketika mereka sedang penuaan. Kita perlu bergerak dari menggunakannya sebagai satu-satunya cara definisi diri. "Katanya. "Wanita dari semua zaman yang berlainan boleh belajar mendefinisikan diri mereka dengan cara lain, dan bukannya mempercayai, 'Semua saya adalah muka dengan kedutan.'"

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add