Ketagih ke WebMD? 15 Tanda-tanda Anda adalah Cyberchondriac

Ketagih ke WebMD? 15 Tanda-tanda Anda adalah Cyberchondriac

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Bukankah hebat untuk mempunyai dunia maklumat tepat di hujung jari anda? Tidak dapat ingat nama pelakon itu? Boom, IMDb. Cuba mencari sofa yang digunakan? Craigslist itu. Ingin tahu apa yang menyebabkan ruam pada perut anda? Pegang di sana. Walaupun sesetengah orang mungkin dapat mengendalikan sedikit diagnosis diri dari Web dari semasa ke semasa-sebahagian besar daripada kita telah melakukannya sekurang-kurangnya sekali-ada beberapa orang yang tidak boleh menggunakan Internet untuk bermain Dr House.These orang dipanggil cyberchondriacs. Mereka cemas tentang kesihatan mereka dan pergi dalam talian untuk meredakan ketakutan mereka, hanya untuk keluar lebih bimbang berbanding sebelum ini. Thomas Fergus, Ph.D., seorang penolong profesor psikologi di Universiti Baylor, adalah salah seorang daripada segelintir penyelidik yang cuba mempelajari lebih lanjut mengenai penderitaan moden ini (berani saya katakan, Dunia Pertama): "Ramai orang boleh pergi dalam talian apabila mereka 'tidak berasa baik dan ia membuatkan mereka berasa kurang tertekan, lega. Bagi individu lain, pergi ke dalam talian untuk mencari maklumat perubatan membuat mereka berasa lebih cemas. "Tetapi mereka melakukannya, dan mereka sering melakukannya, mungkin meyakinkan diri mereka bahawa mereka mempunyai Selesema Babi, Ebola atau tumor otak. Tidak perlu dikatakan, ia ain 't sihat. Kajian 2009 oleh para penyelidik di Microsoft menganalisa ramai pencarian Internet berkaitan kesihatan dan mendapati bahawa hampir 40 peratus orang mengalami kebimbangan yang lebih besar selepas meneliti gejala mereka daripada yang mereka lakukan pada awalnya. "Web mempunyai potensi untuk meningkatkan kecemasan orang-orang yang mempunyai sedikit atau tiada latihan perubatan, terutama ketika pencarian Web digunakan sebagai prosedur diagnostik," tulis para penulis. "Kami menggunakan istilah itu cyberchondria untuk merujuk kepada yang tidak berasas peningkatan kebimbangan tentang gejala biasa, berdasarkan kajian semula hasil carian dan kesusasteraan di Web. "Dengan risiko menambah senarai Perkara-Perkara Saya Sudah Saya Memiliki, berikut adalah 15 tanda-tanda bahawa anda adalah seorang siber. (Dan jika anda, kami mencadangkan ini adalah kali terakhir anda mendiagnosis diri anda dengan apa-apa secara dalam talian.)1. Anda pergi ke WebMD atau Google pada tanda pertama sebarang gejala. Orang yang berisiko kesihatan biasanya lebih berhati-hati tentang masalah dalam tubuh mereka daripada orang yang tidak berfikir tentang kesihatan mereka banyak, dan itu boleh menjadi perkara yang baik. Tetapi ia meningkatkan kemungkinan bahawa anda akan menafsirkan apa-apa perasaan samar-samar atau sensasi novel sebagai penghalang penyakit, apabila ia mungkin normal dan akan hilang dalam sehari atau dua jika anda hanya menunggu.

2. Satu sumber tidak pernah cukup; anda sentiasa menyemak sekurang-kurangnya dua atau tiga tapak (atau lebih).3. Mencari maklumat membuat anda berasa lebih teruk, tidak lebih baik. Kebimbangan anda yang semakin meningkat boleh menambah simptomnya sendiri ke dalam senarai anda, seperti degupan jantung lumba, kesukaran bernafas dan ketat di dalam kerongkong.4. Pencarian yang lebih teruk menjadikan anda rasa, semakin banyak yang anda cari. Satu perkara yang membezakan orang yang rata-rata kesihatan yang sihat dari cyberchondriac ialah apabila bekas mendapati bahawa hasil Googlenya menaikkan tekanan darahnya, dia berhenti.5. Semakin banyak anda mencari, lebih yakin anda adalah bahawa anda mempunyai sesuatu yang mengerikan.

6. Anda mencari gejala-gejala samar-samar dan percaya anda mempunyai salah satu daripada banyak penyakit yang muncul. Gejala-gejala seperti pening, berdebar-debar jantung, keletihan, sakit kepala, sakit perut, mual, sakit dada, ketulan, insomnia, ruam dan kekejangan otot dikaitkan dengan pelbagai penyakit. Kebanyakan masa, bagaimanapun, mereka tidak berbahaya dan akan merosakkan sendiri.7. Anda fikir anda mempunyai penyakit langka yang muncul semasa pencarian, walaupun, dengan definisi, kemungkinan sangat tipis yang anda lakukan. (Lihat juga, nombor 8 dan 9.)8. Anda menganggap bahawa hasil pertama adalah penjelasan yang paling munasabah. Dan itu tidak benar. Kajian Microsoft mendapati bahawa carian Web sering mengembalikan lebih banyak hasil untuk keadaan yang lebih serius. Sebagai contoh: Terdapat kebarangkalian yang sama (26 peratus) yang mencari "sakit kepala" akan muncul "pengeluaran kafein" atau "tumor otak," walaupun terdapat 10 kali lebih banyak halaman yang mengaitkan sakit kepala dengan pengambilan kafein dan peluang untuk memiliki Tumor otak adalah kira-kira satu dalam 5,000, atau 0.02 peratus.9. Apabila anda mencari, anda takut bahawa anda mempunyai penyakit yang paling berbahaya yang muncul. (Lihat nombor 8, sekali lagi.)

10. Anda fikir anda mempunyai penyakit ini. Apabila Web dibanjiri dengan berita utama, video dan tweet tentang wabak terbaru di anthrax dunia! SARS! Selsema burung! Selesema babi! Ebola! - adakah anda bimbang secara sah bahawa anda dijangkiti?11. Hanya membaca mengenai gejala dalam talian menjadikan anda berasa sakit. Ini tidak bermakna bahawa gejala anda adalah "semua di kepala anda." Mengakui gejala boleh membuat anda menala dengan sangat dekat dengan badan anda bahawa anda salah memahami sensasi biasa sebagai tanda-tanda sesuatu yang dahsyat.12. Anda menghabiskan banyak masa mencari bahawa ia mengambil dari aktiviti dalam talian biasa anda. 13. Anda menghabiskan banyak masa mencari bahawa ia mengambil dari biasa anda di luar talian aktiviti, contohnya. membaca, menonton TV, berinteraksi dengan manusia lain.14. Anda lebih suka tahu anda mempunyai sesuatu yang teruk daripada tertanya-tanya sama ada anda mungkin. Cyberchondriacs terutamanya mungkin tidak selesa dengan ketidakpastian. Apabila datang kepada kesihatan mereka, mereka menganggap yang paling teruk dan menggunakan Internet untuk mengesahkan syak wasangka mereka.15.Anda mempercayai Internet lebih daripada doktor anda. Apabila seorang doktor mengatakan anda baik-baik saja, tetapi Wikipedia telah mempercayai anda sebaliknya, anda percaya Wikipedia. FYI: Kajian Mei 2014 mendapati kesilapan dalam sembilan daripada 10 penyertaan Wikipedia mengenai keadaan utama seperti hipertensi, diabetes, kanser paru-paru, kemurungan, arthritis dan sakit belakang.LEBIH: Adakah Anda Introvert atau Extrovert? Ambil Kuis Keperibadian Sekarang.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add