Menghadapi Kanser, Cantik

Menghadapi Kanser, Cantik

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Kanser. Ia mungkin diagnosis yang paling ditakuti-dan yang menimbulkan banyak kebimbangan, termasuk emosi yang bercanggah tentang apa yang memberi kesan kepada radiasi dan kemoterapi akan muncul pada penampilan. Namun yang terselamat seperti tokoh Olimpik yang meminat pingat emas Peggy Fleming mengatakan bahawa memeluk dan memupuk diri fizikal terbukti alat yang berkuasa semasa rawatan. "Saya terpaksa melakukan wawancara akhbar selepas saya didiagnosis dan saya menolak untuk berpakaian, melakukan solek dan rambut saya seperti biasa," kata Fleming kepada YouBeauty. "Melihat cermin dan melihat saya-yang 'biasa' saya-membantu saya semangat semangat sangat. Ia membuatkan saya berasa lebih kuat. "Di sini, para penyelamat yang berani berkongsi tip kecantikan luar mereka yang memberi impak yang paling mendalam dalam perjalanan ke pemulihan.KOLUM: Mencegah Kanser: Fakta dan MitosMelembapkan dan Minda Penjagaan Kulit AndaKulit kering mungkin akan menjadi perkara pertama yang anda alami, kata Blaire Kessler, yang mengasaskan garis cantik Pristine Beauty sepanjang memerangi kanser payudara pada usia 31 tahun selepas mendapati kulitnya tidak dapat bertahan dengan kebanyakan produk penjagaan kulit. kulit yang terhidrasi, pilih genteks lembut seperti gliserin dan minyak minyak yang menenangkan, dan simpan tongkat shea mentega yang berguna untuk bibir dan kawasan kering yang keras kepala. Fleming mengalami "gatal, hampir kulit terbakar matahari" semasa radiasi, yang suaminya-seorang dermatologi pensiunan-menggalakkannya untuk merawat krim hydrocortisone, serta losyen Mederma pada bekas luka pembedahan. Dan jangan lupa kulit kepala anda. Minyak kelapa dan minyak argan bukan sahaja holistik, bahan-bahan berkhasiat yang telah diandalkan selama berabad-abad, tetapi mereka juga memberi faedah aromaterapi terapeutik. Berhati-hati dengan kerengsaan daripada bahan kimia popular yang terdapat dalam produk penjagaan kulit, walaupun anda tidak pernah mempunyai masalah sensitiviti sebelum ini. Strategi terbaik anda? Elakkan bahan pengisi seperti parabens, phthalates, sulfat, pewarna dan wangian. Beruntung, gelombang 'kecantikan hijau' hari ini menjadikannya lebih mudah dilakukan berbanding sebelum ini, dengan jenama seperti Pristine Beauty, Dr. Hauschka, Weleda dan The Body Shop yang menawarkan pelbagai pilihan semula jadi.LEBIH: Meningkatkan Kecantikan Batin AndaMempunyai Strategi RambutJika anda menjalani kemoterapi, tanya doktor anda jika terapi topi sejuk dari Dignicap atau Penguin Cold Caps adalah pilihan untuk anda. Digunakan di Eropah selama lebih dari 15 tahun, teknologi itu akhirnya membuat jalannya. Dengan memakai topi yang disejukkan semasa kemeja, cili menghalang toksin dari folikel rambut menembusi, dengan demikian mengekalkan kebanyakan rambut pesakit, menurut Nancy Marshall, seorang penyelamat kanser yang mengasaskan Projek Rapunzel, sumber nirlaba sebahagiannya dibiayai oleh jenama rambut Kenra Professional untuk pesakit untuk belajar dan mencuba terapi penjimatan rambut.LEBIH: Cap yang Mengelakkan Kerosakan Rambut ChemoJika anda mengendalikan rambut semasa menjalani rawatan kanser juga boleh mempunyai kesan dramatik pada berapa banyak kunci yang anda simpan. Sentiasa merawat helai, terutamanya akar, dengan sebaik mungkin. Gunakan sejuk ke air suam untuk dibasuh. Pegang rambut apabila menyikat sehingga anda tidak menarik akar dan gunakan penyejuk penyejuk semburan seperti Kenra Classic Daily Provision untuk memerangi penarikan. Jauhkan dari gaya yang menarik seperti kuda-kuda ketat dan braids dan mengambil hiatus dari gaya haba. Tidur di sarung bantal satin juga akan mengelakkan menarik pada waktu malam, menasihati Marshall.MengerjakannyaIa mungkin kelihatan sangat tidak senonoh untuk berlatih ketika tubuh anda terasa begitu lelah, tetapi banyak kanser yang bertahan memuji kebaikan menjaga sebagai peminat nombor satu dan penggalak roh. "Anda mungkin tidak merasa seperti berolahraga, tetapi saya berjanji bahawa jika anda menolak untuk melakukannya lima hingga enam hari seminggu selama satu jam, anda akan berasa lebih baik, lebih positif dan berpotensi memperpanjang hidup anda," kata Kessler. "Itulah yang kita berjuang, bukan?" Sudah tentu, semak dengan doktor anda sebelum melompat ke dalam rutin senaman. Survivors berulang kali mencadangkan yoga, latihan kekuatan ringan, berjalan dan latihan seperti The Bar Method-semua yang otot nada dan dapatkan kadar denyut jantung anda tanpa menekan stres pada sendi. "Regangan reguler adalah penting kerana jika anda tidak meregangkan otot, mereka akan berkontrak dan anda akan merasa kurang bergerak," kata Fleming.PENYELIDIKAN: Latihan Berkaitan Risiko Kanser RendahPakaian untuk InspireFesyen mungkin nampaknya perkara terakhir yang harus dihadapi oleh pesakit kanser, tetapi artis survivor dan solekan Leslie Moore mengatakan bahawa apa yang dia pakai adalah penting untuk mengangkat semangatnya. "Saya suka memakai barang perhiasan yang diberikan kepada saya oleh seseorang yang istimewa," katanya. "Beberapa hari ia adalah salib saya, manset pahlawan saya atau loket jed putih saya yang dikatakan mempromosikan penyembuhan. Ia mengingatkan saya betapa sayang saya dan entah bagaimana memulihkan tenaga khas dalam diri saya. "Moore berbelanja untuk tudung yang bergaya yang dia terus berguna supaya dia dapat merasa yakin sambil melepaskan (dia 'go-to' adalah selendang cetak harimau), juga sebagai pelbagai topi. Stilettos dan kasut koboi juga disertai dengan rawatan chemo. "Kasut koboi memberi anda sikap tertentu," kata Moore. "Saya berasa lebih sukar apabila saya memakai Gringos saya, seperti saya hendak memberikan kanser sepakan sebenar di gigi."KUIZ: Bagaimana Sihat Adakah Anda Merasa?Simpan semula dengan MakeupRawatan kanser boleh mengurangkan warna kulit, menjadikan wajah kelihatan letih dan ditarik.Penyejuk yang mencerminkan cahaya dapat menerangi kelopak mata yang gelap dan di bawah mata, serta sudut mata yang dapat mengubah kudus di bawah tekanan. Memilih krim merah jambu merah yang dicampur pada epal pipi untuk memberi mereka kelihatan sihat dan mandul. Pensil alis lembut atau serbuk satu warna lebih ringan daripada warna rambut semulajadi anda juga penting untuk memulihkan definisi ke wajah. Dan yang terbaik adalah untuk berdagang dalam lipstik untuk lip balm berwarna atau lanolin dan lip gloss yang kaya mentega shea, yang melakukan kerja yang lebih berkesan untuk mengekalkan bibir berisi dengan penghidratan dan warna yang berkekalan, menasihati Moore.LEBIH: Selebriti yang Telah Bertembung dengan Kanser Payudara

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add