The One Thing You're Doing That's Ruining Your Skin

The One Thing You're Doing That's Ruining Your Skin

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Walaupun semua amaran dan maklumat di luar sana tentang bagaimana anda perlu menjaga kulit anda dan apa yang harus anda elakkan tidak kira apa, terdapat banyak wanita yang merosakkan kulit mereka, sama ada mereka sedar atau tidak. Dan, satu perkara yang tidak patut anda lakukan ialah mendedahkan kulit anda kepada matahari-terutamanya tanpa perlindungan.

Pendedahan matahari pada sebarang umur merosakkan kulit anda. Tetapi, yang lebih tua anda mendapat dan lebih banyak anda menundukkan kulit anda kepada matahari, semakin buruk kesan yang dapat dilihat. "Pendedahan cahaya matahari yang kronik, atau pendedahan matahari yang terputus-putus, membawa kepada selaran matahari yang boleh membawa kepada penuaan dan kanser kulit yang penting," kata ahli kulit dermatologi Seattle, Jennifer Reichel, MD. "Faktor penyebab kanser nombor satu ialah pendedahan matahari."

Cahaya matahari dan antioksidan sangat penting dalam melindungi kulit anda, tetapi juga mengikuti dasar 100-persen toleransi untuk pendedahan cahaya matahari-sesuatu yang ditekankan oleh Dr. Reichel. "Ini bermakna memakai topi, memohon dan memohon semula pelindung matahari dan mencari naungan. Pendedahan matahari dikaitkan dengan penuaan, jadi jika anda sedang mencari rawatan anti-penuaan, tetapi terus mengekspos kulit anda ke matahari, banyak rawatan yang anda lakukan akan dibatalkan, "katanya. Sebagai contoh, jika anda mempunyai IPL untuk bintik-bintik atau perubahan warna coklat dan terus mendedahkan kulit anda ke matahari, kesan-kesan itu boleh menjadi batal dan tidak sah.

Walaupun Dr. Reichel tidak mencadangkan hidup di dalam rumah, dia mengatakan bahawa perlindungan, terutamanya bermula semasa zaman kanak-kanak, adalah kunci kepada kulit yang sihat dan kelihatan muda.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add