4 Smoothies Detoxifying yang Spa

4 Smoothies Detoxifying yang Spa

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Smoothies Detoxifying yang Diinspirasikan Spa

Penyetelan detoksifikasi berfungsi untuk praktikal menekan butang set semula pada badan dan kulit kita sambil meninggalkan kami berasa segar. Apa cara yang lebih baik untuk memanfaatkan semacam smoothies ini daripada dengan meminta pakar? Berikut adalah beberapa jenis smoothie detoks yang membawa spa-dan penyegaran yang datang bersama-sama dengan anda, sama ada anda sedang dalam perjalanan atau menghiburkan kesihatan.

Glowing Green Smoothie dari The Spa di Sea Island

  • 1 cawan bayam
  • ¼ cawan saderi
  • ½ cawan pir
  • ½ cawan epal hijau
  • Jus satu kapur

Smoothie Halia Bunny dari The BodyHoliday

  • 2 lobak
  • 1 epal
  • 1 keping akar halia
  • Proseskan semua bahan melalui pengekstrak jus sayuran, tuangkan ke dalam gelas dan sediakan segera.

Smoothie Dewi Hijau dari The BodyHoliday

  • 10 daun bayam
  • 1 tangkai seledri
  • ½ timun
  • 1 pasang pasli
  • Proseskan semua bahan melalui pengekstrak jus sayuran, tuangkan ke dalam gelas dan sediakan segera.

The Dark & ​​Stormy dari The Water Club di Borgata Hotel Casino & Spa

  • ¼ cawan liar blueberry liar organik
  • 1/8-cawan jus blackberry organik
  • 1/8 cawan jus Acai berry
  • ¼ cawan jus buah segar segar
  • 1 sudu kecil jus limau yang baru dimasak
  • 1 1/2 sudu teh. nektar biru agave organik
  • 1 sdt jus halia segar
  • 1 kapur segar
  • 2-3 batang daun pudina segar
  • 6-7 buah berry yang dibekalkan ais kiub
  • Splash seltzer

Untuk kiub: Bilas beberapa buah beri campuran (blueberry, raspberi, dan Blackberry). Seterusnya, susunkan beberapa keping setiap buah beri di dalam petak dulang ais kiub. Atas dengan teliti dengan air mata air. Membekukan semalaman sebelum menggunakan.

Untuk Elixir: Campurkan semua jus, daun agave dan pudina dalam shaker besar dengan 6-7 kiub ais reguler. Goncang bersungguh-sungguh selama beberapa minit. Letakkan kiub beri dalam gelas, gerimis sedikit Agave seluruh kiub. Berhati-hati menoreh elixir teruk di atas kiub, dan kemudian teratas dengan seltzer percikan hiasan dengan daun pudina segar.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add