Bolehkah Makan Daging Merah Memberi Anda Bau Badan?

Bolehkah Makan Daging Merah Memberi Anda Bau Badan?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Jika daging merah adalah sebahagian besar daripada diet anda, anda mungkin mahu melihat dengan lebih dekat bagaimana ia menjejaskan tubuh anda. Adakah anda berasa seperti setiap deodoran yang anda cuba tidak berfungsi, atau tidak bertahan selagi anda mengandaikannya? Jika ya, ia mungkin bukan kesalahan penyahhidratan, tetapi badan sendiri cuba memberi isyarat kepada anda bahawa ada sesuatu yang tidak diingini dan memerlukan pengimbangan semula. Ini, sebahagian besarnya, boleh berasal dari diet anda-khususnya, pengambilan daging merah (hamburger, daging babi, kambing, dll), dan inilah sebabnya.

"Hati, buah pinggang, usus dan sistem limfatik semuanya bertanggungjawab untuk menghapuskan toksin yang secara semula jadi dicipta oleh makanan yang anda makan. Organ-organ ini boleh kehilangan keupayaan mereka untuk membersihkan keracunan badan secara berkesan jika mereka menjadi terlalu banyak kerja, yang menyebabkan toksin dapat ditembusi melalui kulit anda, mempromosikan bau badan, "jelas ahli nutrisi holistik, Nilli Grutman. Walaupun semua orang mempunyai kimia badan yang berbeza, daging merah boleh menjadi sukar untuk dicerna, memberi bakteria buruk sebagai taman permainan untuk menimbulkan kekacauan. "Ini akan menyebabkan badan mengeluarkan bau busuk," tambahnya.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya: Kerana hati yang terlalu banyak bekerja tidak dapat dengan cekap memproses lemak dan toksin, ia memerlukan sedikit kelegaan untuk mendapatkan fungsi yang lebih baik. Untuk membiarkan hati anda diset semula sendiri, Grutman berkata untuk meredakan daging merah dan meningkatkan pengambilan makanan pembersihan hati seperti buah sitrus dan sayur-sayuran berdaun yang gelap.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add