Michael Strahan Memiliki Satu Peraturan Diet dan Ia Sebenarnya Genius Sungguh

Michael Strahan Memiliki Satu Peraturan Diet dan Ia Sebenarnya Genius Sungguh

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Keperibadian Mega TV Michael Strahan mungkin mempunyai cincin Super Bowl dan a Magic Mike filem di bawah tali pinggangnya, tetapi dia juga manusia-di hadapan M & Ms kacang, dia mempunyai masa yang sangat sukar untuk mengatakan tidak. Tetapi pada satu majlis untuk Meta Appetite Control, suplemen serat yang membantu membendung godaan, saham Strahan yang sebenarnya anda boleh makan M & Ms dan masih tetap dalam bentuk-ia hanya turun untuk mengikuti satu peraturan utama.

Pelatih Strahan, La Mitchell, bagaimanapun, cepat melompat dengan sebuah kaveat besar. "Kebanyakan orang pasti tidak makan pada kelajuan 80/20. Kebanyakan orang makan sihat 20 peratus masa, dan 80 peratus masa mereka makan sampah dan tidak sedar. Anda ingin memastikan bahawa anda meletakkan perkara yang betul dalam tubuh anda. Buat smoothies anda sendiri, adakah epal dan badam anda dihiris dan bersedia untuk pergi. Ia tentang bersedia setiap masa. Hanya makan salad semalam, tidak boleh dikira sebagai sihat. "

Baiklah Strahan atau Mitchell percaya untuk menafikan diri sendiri-hanya membuat pilihan yang lebih baik. Dan itu juga berlaku untuk alkohol.

"Apabila mereka memanggil saya untuk berbuat demikian Magic Mike, Saya suka, ok saya mesti lakukan ini. Saya tidak mahu kelihatan seperti pelukis yang mereka hantar pada penghujung malam-lelaki yang menghantar semua orang ke rumah! "Kata Strahan. "La mengambil saya diari dan gula, tetapi apabila dia cuba menghilangkan alkohol saya, saya seperti saya memerlukan sedikit perkara-sesuatu di sini."

Kompromi? Tequila, soda dan tiada pengadun manis. "Anda tahu mimosa yang tidak berkesudahan pada waktu makan tengah hari Ahad? Lewatkan yang baik dan pergi terus ke perkara yang baik, "ketawa Mitchell.

Dan itulah tip diet kita pasti pasti semua orang boleh mengikutinya.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add