Supermodel Martha Hunt Beritahu Amalan Kesejahteraan Ini Menjadikannya sebagai 'Orang Yang Lebih Besar'

Supermodel Martha Hunt Beritahu Amalan Kesejahteraan Ini Menjadikannya sebagai 'Orang Yang Lebih Besar'

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Rahsia Victoria Angel Martha Hunt masakan pada rutin penjagaan kulit musim panas, keseronokan bersalah terbesar dan amalan kesihatan yang menjadikannya "orang yang lebih bahagia."

NewBeauty: Apakah petua utama anda untuk mempersiapkan badan anda untuk musim panas?Martha Hunt: 1. Sesuai dengan senaman, kerana anda selalu merasa lebih yakin apabila anda telah bekerja dan merasakan yang terbaik. Latihan saya adalah campuran yang baik dari bar dan Pilates hingga yoga, bercampur dengan beberapa pengukuhan latihan dengan jurulatih saya, Mike Medrano (dia seorang pejuang MMA). Saya fikir penting untuk menggabungkan panjang dan toning dengan menguatkan dengan berat, dan saya cuba melakukannya tiga kali seminggu, tetapi ia bergantung kepada jadual saya. 2. Mencari bronzer yang betul untuk memberi badan anda cahaya matahari yang dicium. Victoria's Secret mempunyai beberapa pilihan hebat untuk musim panas seperti Body Bombshell Insta Bronze dan Body Bombshell Perfect Tan untuk cahaya terbakar.

NB: Adakah anda menukar rutin penjagaan kulit anda semasa musim panas jatuh? MH: Saya pastikan untuk menambah lebih banyak SPF semasa musim panas. Baru-baru ini saya telah menggunakan Dr Barbara Sturm ini yang anda masukkan ke pelembap biasa anda dan mereka melindungi anda dari matahari sepanjang hari. Saya berpegang kepada rutin penjagaan kulit yang sama, yang mencuci wajah saya setiap hari dan mengelupas sekali seminggu. Saya menggunakan topeng penghidratan yang kurang pada musim panas walaupun kerana kelembapan di Pantai Timur sangat kuat, jadi saya mendapat banyak penghidratan tambahan. Saya juga menghidupkan wangian saya kepada sesuatu yang lebih ringan dan fruitier, dan sekarang saya mencintai wangian musim panas Victoria's Secret's Bombshell.

NB: Adakah anda melakukan amalan kesihatan?MH: Tahun ini saya mendapat lebih banyak kesejahteraan secara umum. Saya melakukan yoga sekali atau dua kali seminggu bergantung kepada latihan saya yang lain dan saya cuba meregangkan setiap hari. Saya juga melakukan meditasi transendental. Saya tidak melakukannya seperti yang saya perlu, tetapi hari-hari saya melakukannya fikiran saya jauh lebih jelas dan saya rasa berat yang ditarik dari saya. Saya seorang yang lebih bahagia apabila saya bermeditasi. Saya juga telah mengambil lebih banyak makanan tambahan seperti vitamin B dan D, yang memberi saya lebih banyak rangsangan semulajadi tenaga. Dan probiotik, saya bersumpah dengan probiotik. Saya suka Powder Probiotic Pertahanan Prima. Anda hanya boleh taburkan sedikit dalam yogurt anda pada waktu pagi, atau melalui roti panggang, atau letakkan di dalam smoothie anda. Ini cara terbaik untuk mendapatkan probiotik ke dalam rutin anda.

NB: Bagaimanakah anda bersenang-senang dan berehat ketika anda tidak bekerja?MH: Saya suka lawatan pantai, sama ada ke Hamptons kerana mereka berhampiran dengan New York City, atau Bank Luar di North Carolina di mana saya berasal. Saya seorang gadis pantai. Saya dimaksudkan untuk berada di bawah matahari dan laut.

NB: Adakah anda mempunyai kesenangan yang bersalah?MH: Saya makan banyak ais krim pada musim panas-saya mungkin makan hampir setiap malam. Saya suka gelato hazelnut atau karamel masin; mereka adalah kegemaran saya.

NB: Apa kecenderungan kecantikan yang anda teruja untuk mencuba yang anda belum?MH: Saya tidak mencuba muka vampire, tetapi ia menyeronokkan. Saya telah mendengar bahawa ia benar-benar berfungsi, jadi saya pasti akan cuba.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add