Seorang Lelaki Hilang 140 Pounds dalam Satu Tahun Makan Chick-fil-A

Seorang Lelaki Hilang 140 Pounds dalam Satu Tahun Makan Chick-fil-A

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Makanan kegemaran anda hanya beberapa pili sahaja. #MobileOrder #CFAOne

Foto yang disiarkan oleh Chick-fil-A, Inc. (@chickfila) pada

Chick-fil-A mengubah kehidupan dan pertunjukan.

Seorang lelaki Denver berusia 25 tahun, Alton Ward, mengatakan dia berjaya kehilangan £ 140 dalam satu tahun dengan memakan sebahagian besar makanannya di Chic-fil-A.

Selepas berjuang sepanjang hayatnya untuk menurunkan berat badan, Ward menanggung £ 355 pada 17. "Sepanjang hidup saya, saya tahu saya besar, dan saya sentiasa mahu menurunkan berat badan," katanya. Insider Perniagaan. "Saya mencuba semua diet, Jenny Craig, Atkins, tidak ada karbohidrat ... diet jus, kehilangan 10-pound-in-5-hari, semua perkara yang berbeza, dan tidak ada yang bekerja untuk saya."

"Ketika saya sampai di kolej, saya berkata, 'okay. Saya suka Chick-fil-A, saya sudah suka Chick-fil-A, mari lihat sama ada mereka mempunyai pilihan yang sihat, "katanya.

Rancangan Ward: Sebagai permulaan, dia mula bersenam melalui kekuatan dan kardio, maka dia meletakkan rancangan makan yang ketat.

Tiada selepas makan tengahari terhempas di sini. (Makanan = 390 Kalori)

Foto yang disiarkan oleh Chick-fil-A, Inc. (@chickfila) pada

Menurut Insider Perniagaan, Ward akan mempunyai dua telur rebus dengan oat untuk sarapan. Untuk makan tengah hari, dia mempunyai bungkus ayam bakar dari Chick-fil-A dan, semasa hari yang lebih sejuk, dia akan memesan sup. Dia juga sering mendapat salad dengan sedikit peternakan di sebelahnya. Beberapa hari, dia akan makan Chick-fil-A untuk makan tengahari dan makan malam.

Anda Boleh Juga Menyukai: 5 Resipi Sarapan untuk Kejayaan Berat Badan

Itulah empat tahun yang lalu, tetapi Ward mengatakan dia masih pergi ke rantaian dari semasa ke semasa; biasanya, dia memesan salad tetapi jika dia mahu berbelanja hebat, dia akan mendapat nuggets anak-anak.

"Saya hanya peminat setia," kata Ward. "Saya fikir Chick-fil-A adalah jenama yang hebat, ia sebenarnya membantu saya mengubah hidup saya kerana saya sedang dalam perjalanan ke serangan jantung atau hanya mengalami strok atau diabetes dalam setiap cara. terasa baik di mana saya boleh mempunyai pelbagai pilihan. "

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add