Apakah Terapi Bunga Bach?

Apakah Terapi Bunga Bach?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Anda mungkin tidak pernah mendengar Bach Flower Therapy-saya tidak sama ada sehingga baru-baru ini. Tetapi dengan ledakan besar dalam minyak dan pati penting yang kita lihat, saya dengan serta-merta tertarik dengan trend kesihatan homeopati ini menggunakan kaedah semulajadi untuk mengehadkan gangguan setiap hari seperti tekanan dan tidur yang kurang baik. Malah Hollywood A-listers seperti Salma Hayek, Emma Watson dan Jennifer Aniston, antara lain, mengatakan mereka menggunakan ubat bunga Bach untuk kesan menenangkan mereka dan tetap sejuk di bawah tekanan. Untuk mengetahui apa khabar gembira tentang (dan betul apa itu), saya berpaling kepada kebaikan.

Tetapi jika anda berfikir anda hanya boleh membeli beberapa bunga, melekatkannya ke dalam air dan meminumnya, malangnya anda cukup jauh. "Ia adalah mungkin untuk seseorang membuat ubat bunga Bach mereka sendiri, tetapi proses itu agak mendalam dan saya tidak akan mencadangkan melakukannya, "menasihatkan Harrington." Bunga Bach yang dibuat sebelum ini (cecair esensi bunga dari Bach Flower Association) boleh didapati di makanan kesihatan kedai-kedai, serta dalam talian di Amazon.com. Untuk menggunakannya, letakkan beberapa titis air atau beberapa cecair lain, dan minum. Anda tidak perlu membeli apa-apa tumbuhan. "Pintar berkata anda juga boleh mengambilnya dengan meletakkan empat titik intipati di bawah lidah anda, yang benar-benar biasa.

Imej / bachflower.com

Jika anda tertanya-tanya jika bunga Bach dapat membantu anda, Harrington berkata semua jenis orang boleh mengambil kesempatan daripada sifat penyembuhan dalam satu cara atau yang lain. "Setiap orang boleh mendapat manfaat kerana emosi kita secara langsung memberi kesan kepada kesihatan kita Jika anda berhadapan dengan emosi negatif, seperti bimbang, ketakutan, tekanan atau keganasan, ia akan memberi kesan buruk kepada kesihatan anda. Ini mungkin tidak kelihatan pada mulanya, tetapi di jalan, sesuatu yang mungkin nyata sebagai penyakit jika anda tidak menjaga emosi negatif. Jadi bunga Bach ini membantu anda menangani emosi negatif untuk menghilangkannya dari sistem anda. "

Inti bunga Bach yang paling popular adalah Penyelamat Penyelamat (gabungan Impatiens, Bintang Bethlehem, Cherry Plum, Rock Rose dan Clematis), yang digunakan ketika anda gugup atau mengalami peristiwa yang menakutkan. "Orang ramai mengambil ini kerana pelbagai sebab-mungkin mereka mempunyai kebimbangan ujian dan boleh mengambilnya sebelum peperiksaan untuk merasa lebih aman," jelas Harrington.

Satu soalan besar yang kami tertanya-tanya (saya pasti awak juga), adakah mereka selamat? "Keindahan bunga Bach adalah kerana mereka hanya air, mereka begitu selamat," jelas Harrington. "Mereka tidak boleh menyakiti; tiada bahan kimia mengenai mereka."

Seperti banyak ubat homeopati, komuniti saintifik tidak sepenuhnya yakin dengan keberkesanannya dan mempunyai masalah membuktikan manfaatnya. Kajian percubaan klinikal rawak 2010 yang dijalankan oleh NIH gagal menunjukkan sebarang perbezaan antara ubat-ubatan bunga dan plasebo. Tetapi sebagai orang yang percaya akan kaedah itu, ia tidak bertujuan untuk menjadi ubat. Harrington berkata, "Ia tidak seperti mengambil pil dan perasaan anda akan hilang, ia adalah detoks yang perlahan terhadap emosi yang tidak akan mengubah situasi anda, ia hanya mengubah persepsi anda terhadap keadaan."

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add