Sekiranya Anda Tos Anda "Jeans"?

Sekiranya Anda Tos Anda "Jeans"?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Anda tidak bersendirian jika anda telah berpegang pada pasangan kegemaran anda "seluar jeans" yang tidak lagi sesuai dan enggan membiarkan mereka pergi, seperti bayi yang tidak suka dengan selimut keselamatan tersayang. Kaji selidik British mendapati bahawa wanita purata mempunyai 12 barang pakaian bernilai $ 459 mengumpulkan habuk di dalam almari pakaiannya kerana pakaiannya terlalu besar atau terlalu kecil untuk dipakainya.Tetapi menjaga pakaian yang anda tidak dapat masuk ke dalam-sama ada mereka semula seluar jeans saiz 2 dari 20-an atau seluar jeans saiz 20 yang anda tumpahkan selepas kehilangan berat badan dua tahun yang lalu-boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada kebaikan.LEBIH: Restyle Your Old Outfit-Percuma!Bryn Taylor, stylist peribadi di New York City dan pengasas The Re-Stylist, tahu semua-terlalu-baik tentang wanita dengan pakaian bajet kerana hampir semua pelanggannya mempunyai pakaian di dalam almari mereka yang mereka tidak boleh pakai lagi. â € œMereka mempunyai satu bahagian atau separuh daripada almari pakaian yang tidak sesuai, â € kata Taylor. â € œThatâ € ™ s sangat biasa. Ia bergantung kepada orang itu, tetapi majoriti masa kita perlu membicarakannya sedikit ... beberapa pakaian tidak mudah dilepaskan. It's so emotional.â € Itu kerana berpisah dengan pasangan itu seksi, hitam jeans dipasang atau pakaian licin yang anda gunakan untuk tergelincir apabila anda memukul bandar tiga hingga empat malam seminggu (tugas pra-bertanggungjawab atau pra-bayi) mungkin bermaksud mengucapkan selamat tinggal kepada kehidupan dahulu. Atau "berat badan" anda selalu berharap-dan "dirancang" untuk kembali ke.â € â € œSebelumnya pakaian itu sering menjadi peringatan tentang kehidupan ini yang anda kerjakan keren itu, â € menerangkan Penasihat Psikologi YouBeauty Art Markman , Ph.D. â € œJenis jeans atau pakaian yang sangat comel adalah peringatan apabila anda pernah dapat keluar sehingga jam 1 pagi. Menyingkirkan pakaian-pakaian itu adalah simbol menumbuk kehidupan yang anda miliki. Dan jauh ke bawah anda ingin anda boleh kembali ke seluar jeans itu. Tetapi anda perlu mengenali betapa berbeza kehidupan anda untuk dapat kembali ke pakaian itu. "The Lure of â € ~Skinnyâ € ™ ClothesTetapi tidak semua orang bergantung kepada pakaian mereka yang terlalu ketat kerana mereka sangat nostalgia untuk berat ajaib yang mereka gunakan pada jam pada skala. â € œSome klien percaya bahawa dengan menjaga pakaian mereka yang kurus, mereka akan bertindak sebagai motivasi untuk memulakan diet atau rutin senaman mereka, tetapi itu tidak akan dilakukan, â € kata Taylor. â € œJenis jeans ini tidak akan mengeluarkan kamu dari tempat tidur dan pada treadmillâ € "itu hanya sepasang jeans.â € Dan pakaian yang terlalu kecil di sekeliling boleh berfungsi sebagai peringatan yang berterusan bahawa anda € ™ tidak pada itu â € œperfectâ € berat (sama ada atau tidak berat itu realistik untuk bentuk badan anda), yang boleh mengambil tol pada harga diri anda. â € œSaya boleh membuat mereka berasa buruk tentang mayat mereka, â € kata Stephen Franzoi, Ph.D., profesor psikologi di Marquette University di Milwaukee, WI.Takut Memberi 'Pakaian Fesyen' AwayPada flipside, melepaskan pakaian â € œfatâ € setelah menumpahkan pound berlebihan boleh membangkitkan perasaan yang lain, seperti anda menggoda nasib dengan melemparkannya. Anda mungkin berfikir, â € œJika saya menyingkirkan pakaian ini dan beratnya kembali, saya tidak akan dikenakan apa-apa!  € Tambah Taylor, â € œSaya mempunyai pelanggan yang kehilangan jumlah berat badan setahun yang lalu dan dia memberitahu saya dia tidak dapat menghilangkan pakaiannya kerana dia memikirkannya sebagai jinx dan beratnya akan kembali. "Franzoi mengakui bahawa untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau obes untuk sebahagian besar nyawa mereka dan kemudian kehilangan berat badan yang ketara, menerima diri mereka yang baru langsing dan almari pakaian-pakaian dan membiarkan pakaian lama itu-adalah pelarasan psikologi yang besar. "Mereka akan perlu menyemak semula cara mereka memikirkan diri mereka sendiri dan yang membuat mereka keluar dari zon selesa mereka, "jelas Franzoi. â € œBahkan jika mereka tidak menyukai cara mereka, ada yang dapat diprediksi dalam hidup mereka. Jika mereka mengambil identiti baru ini, maka mereka berada dalam alam yang mereka tidak pernah ada sebelum ini dan itu menjadikan mereka tidak selamat. Sebahagian daripada masa yang dipegang orang pada masa lampau yang mereka tidak suka adalah kerana ada keamanan di dalam diri lama itu.â €Bila untuk Toss Pakaian MerekaJadi, bagaimanakah anda tahu sama ada masa untuk melemparkan pakaian yang tidak lagi sesuai, atau menahannya sedikit lama lagi dan menyimpan impian hidup (atau jinx di teluk)?  € œSebenarnya, anda tidak sepatutnya mempunyai apa-apa di dalam almari anda yang tidak sesuai-itulah matlamat, â € kata Taylor. â € œ [Jika tidak] anda mempunyai yang tergantung di dalam almari anda, berfikir, â € ~Saya telah dapat menyesuaikan diri dengan itu. â € ™ Menginap di saat awak membentuk badan anda sekarang.â €KUIZ: Apa Jenis Tubuh Anda? Tetapi terdapat pengecualian-dan mereka tidak termasuk bersumpah untuk memulakan diet anda esok atau mendaftar untuk satu kelas berputar. Jika anda mengandung atau hanya mempunyai bayi atau jika anda mula melatih untuk aktiviti kecergasan yang kuat, seperti maraton, berat badan anda akan turun naik, jadi kini bukan masa untuk menyingkirkan pakaian yang tidak sesuai, nota Taylor.Juga, mungkin terdapat beberapa alasan yang baik di belakang menggantungkan pakaian anda jika anda kehilangan banyak berat badan."Lihat data-kebanyakan orang yang kehilangan berat badan cenderung untuk mendapatkannya kembali kerana mereka tidak mengubah gaya hidup mereka," kata Markman. "Memegang pakaian ini mungkin merupakan refleksi atau pemahaman tentang fakta bahawa anda mungkin tidak ditakdirkan untuk mengekalkan saiz yang anda habiskan." Itu berkata, jika anda telah menyimpan berat badan selama setahun, ia harus selamat untuk mendermakan pakaian bekas "lemak" anda atau lihat jika ada yang patut disesuaikan untuk disesuaikan dengan badan anda sekarang. "Sekiranya anda mempunyai gaya yang lebih klasik, seperti seluar seluar, maka ia sangat mudah diubah," kata Taylor. "Jahitan anda boleh menjadi sahabat baru anda." Bagi yang lain, pertimbangkan untuk meletakkan pakaian yang tidak boleh dipakai di dalam beg pakaian dan di luar (di bawah katil, di rak yang tinggi atau di ruang bawah tanah). Ini akan menjimatkan masa dan Tekan apabila anda berebut untuk berpakaian sebelum bekerja pada waktu pagi. "Almari anda perlu bekerja untuk anda 100 peratus masa," kata Taylor. "Perkara terakhir yang anda perlukan adalah untuk menapis lemari anda dan berkata, 'Ini sesuai apabila saya lima kilo lebih ringan.' Semua masa adalah sangat berharga - ia tidak berbaloi."LEBIH: Rahsia Mencintai Tubuh Anda. Apa lagi, terus Taylor, itu tidak bernilai tol orang-orang yang menipu pakaian boleh mengambil harga diri anda. "Jika anda membuka almari anda dan pakaian yang 'kurus' atau 'lemak' menatap anda, ia akan menimbang anda dalam beberapa cara-tidak ada yang dimaksudkan."

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add