Kredit Kate Hudson Perubahan Diet ini untuk Kulitnya yang paling jelas

Kredit Kate Hudson Perubahan Diet ini untuk Kulitnya yang paling jelas

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Kate Hudson bukan hanya lucu dan cantik, tetapi dia juga jujur, yang kita cintai tentangnya. Aktres dan pengasas Fabletics baru-baru ini membuka Vogue mengenai perjuangan kulitnya yang jelas dan dia

"Saya akan mempunyai tiga hari yang baik, dan kemudian membesar, saya mendapat jerawat yang muncul. Saya mempunyai masa yang sukar untuk memikirkannya, "kata Hudson.

Anda Juga Boleh Seperti: Inilah Apa yang Camilla Luddington Memberi Dapatkan Kulit Lebih Baik

Satu jawatan yang dikongsi oleh Kate Hudson (@katehudson) pada

Selepas mencuba penyelesaian pemecahan yang berbeza, rahsia kulitnya yang jelas tidak ditemui dalam produk penjagaan kulit yang kuat, tetapi dietnya.

"Apabila saya pergi vegan musim panas lalu, kulit saya adalah yang terbaik yang pernah menjadi kulit, liang-liang, segala-galanya," kata Hudson dalam temu bual itu. "Kemudian saya melakukan Paleo, dan apa yang menarik tentang Paleo adalah kulit saya tidak baik."

Pakar dermatologi New York, Dendy Engelman, MD, berkata bahawa menjalani vegan akan memerlukan seseorang untuk memberi perhatian lebih kepada diet mereka, dan semoga menjadikan pilihan makanan yang lebih sihat, seperti memotong gula yang diproses dan buatan, minum lebih banyak air, dan meningkatkan pengambilan sayur mereka. "Ini sahaja boleh membantu membersihkan kulit dengan menyediakan badan anda dengan lebih banyak nutrien dan vitamin, dan menyingkirkan beberapa bahan yang boleh menyebabkan keradangan dalam badan."

Terdapat juga hubungan langsung dengan pemotongan tenusu semasa pergi vegan Terdapat hubungan yang kuat antara susu dan jerawat kerana tenusu mengaktifkan reseptor pada kulit, yang dapat memperburuk jerawat. Juga, susu sering mengandung hormon yang mengikat Untuk kelenjar sebaceous dan boleh meningkatkan pengeluaran sebatian, jadi, vegan mungkin membantu seseorang memotong sesuatu yang memburukkan kulit mereka. Selain itu, membuat pilihan makanan yang lebih sihat boleh membawa ke sini ke kulit yang sihat.

Walaupun Hudson mempunyai akses kepada rawatan dan produk teratas, ia menyegarkan untuk mengetahui bahawa dia mempunyai perjuangan yang sama seperti yang kita semua, jerawat dan semua.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add