Latihan Malam Terakhir: Pisang Skirt Productions

Latihan Malam Terakhir: Pisang Skirt Productions

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Latihan baru muncul setiap hari, dan tidakkah ia bagus untuk mencuba sebelum anda membeli? Dalam siri "Latihan Malam Terakhir" kami, kami berpeluh, menghulurkan dan bersikap shimmy melalui latihan terkini dan melaporkan kepada anda supaya anda dapat mencari yang terbaik untuk tahap kemahiran dan kecergasan anda.Perhatian semua tarian-aholics: Pisang Skirt Productions akan menjadi latihan kegemaran baru anda. Sama ada anda pemain kelab atau hanya suka mengkritik muzik di dalam kereta anda, anda akan mahu mendapatkan diva-menari, mencium rambut, 'jiwa yang penuh kasih sayang kepada Pisang Skirt Productions betul freakin' sekarang.

Latihan:Pisang Skirt Productions adalah unik kerana anda boleh melihat jadual dalam talian mereka dan setiap kelas disenaraikan di samping lagu yang akan diajar rutin, yang membolehkan anda memilih satu set ke hit kegemaran anda. Saya memilih set kelas Beyoncé untuk "Crazy in Love" kerana lagu itu selalu menjadi hiper.

Pemanasan pada Pisang Skirt adalah sama dengan kelas tarian yang lain: ia diketuai melalui satu siri peregangan dan gerakan tarian kecil untuk memanaskan badan. Kemudian guru membawa kelas melalui beberapa squats dan latihan ab. Ini hebat: cepat tetapi masih sengit untuk merasakan pembakaran! Setelah panas, kami mula belajar koreografi yang tepat dari video muzik "Crazy in Love". Memandangkan saya telah menonton video ini beratus-ratus kali dalam hidup saya dan sentiasa DYING untuk belajar, saya mendapat sepenuhnya zon di dalam koreografi. Gerak tarian diajar dengan perlahan, dalam hitungan lapan, dan telah diulang beberapa kali sehingga semua orang dapat mengambilnya dengan cepat.

Selepas kami selesai mempelajari langkah-langkah, guru kami membahagikan kami kepada kumpulan yang lebih kecil, melepaskan lagu Bey dan marilah kita bergilir-gilir melakukan gerakan dengan lebih banyak ruang. Walaupun kumpulan kecil mungkin kelihatan agak menakutkan, ia menjadi bahagian kegemaran saya dalam kelas. Dengan guru yang menjerit-jerit seperti "awak adalah Beyonce! Tarian seperti anda adalah bintang video muziknya, "Saya terkejut seperti yang pernah saya tonton di kelas tarian.

Matlamat:Akinah Rahmaan mengasaskan Productions Banana Skirt kerana cinta terhadap muzik dan keinginan untuk mencipta latihan yang menyeronokkan, meningkatkan keyakinan bagi sesiapa yang suka bintang seperti Beyoncé, J.Lo, atau Janet Jackson. Artis-artis ini semua sangat yakin diri, jadi ketika menari ke koreografi mereka, keyakinan ini akhirnya menjadi menular. Latihan ini merasakan lebih seperti parti daripada kelas kecergasan, jadi kalori utama terbakar, dan peningkatan keyakinan hanyalah bonus tambahan.

Seperti yang dijanjikan, persekitaran kelas ini adalah sejuk dan santai; semua orang hanya ada untuk bersenang-senang tanpa persaingan. Tidak seorang pun dalam kelas mendapat semua gerakan yang betul (kita bukan Beyoncé, selepas semua), tetapi semua orang mempunyai jumlah keseluruhanletupan memberi mereka semua.

Lokasi: Kami mencubanya di NYC di Pearl Studios tetapi jangan terkejut jika kelas tarian Beyoncè bertema berhampiran anda! Pisang Skirt Productions juga menawarkan pelajaran peribadi jika anda ingin pengalaman yang lebih peribadi.

Harga: Bagi kelas tunggal, bayarannya cukup murah pada $ 20. Untuk pengecualian peribadi, e-mel kepada [email protected] untuk menempah.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add