Kesha Bercakap tentang Pertempuran Kecemasan Makannya

Kesha Bercakap tentang Pertempuran Kecemasan Makannya

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Dibuat terkenal oleh persona gadis parti dan solek bergemerlapannya, Kesha mengejutkan peminatnya ketika dia mengumumkan dia menuju rehab pada awal 2014 untuk gangguan makan. Sekarang, bintang pop bercakap tentang masa yang gelap dalam hidupnya, bagaimana kemasyhuran membuat perkara-perkara yang tidak dapat dikawal, dan bagaimana dia kembali ke tempat yang sihat dan bahagia.

Dalam temu bual dengan Vogue, Kesha menerangkan bagaimana beberapa isu imej badan benar-benar datang ke kepala selepas perhatian bukan sahaja memberikan kejayaan besar, tetapi juga membuatnya menjadi sasaran kritikan yang tidak dapat ditanggung. "Perlahan tapi pasti harga diri saya mula merosot," katanya.

Beliau meneruskan:

"Ada banyak yang tidak makan-dan saya mula berfikir lapar sehingga rasa hampir pingsan adalah sesuatu yang positif. Lebih teruk lagi, maklum balas yang lebih positif saya mendapat. Di dalam saya benar-benar tidak berpuas hati, tetapi di luar, orang seperti, 'Wow, anda kelihatan hebat.' "

Nasib baik, dia mendapat kepala yang baik di bahunya dan menyedari bahawa perkara itu tidak betul. Jadi dia pergi ke terapisnya, dan kemudian ibunya, meminta bantuan.

Selepas meluangkan sedikit masa di pusat pemulihan yang memenuhi masalah gangguan makan, dia belajar melihat makanan sebagai sesuatubaikuntuk badan, dan alat untuk kekal sihat. Perkara lain yang paling penting dia belajar: untuk melihat kehidupan secara positif. Yang mana dia lakukan sekarang dengan mengambil masa untuk dirinya sendiri dan bermeditasi, dan mengelilingi dirinya dengan orang-orang yang akan membinanya, tidak meruntuhkannya.

"Saya tidak memberi perhatian kepada Internet atau blogger. Saya mengelilingi diri saya dengan orang yang positif. Saya berlari beberapa batu di pantai setiap hari, dan saya masuk ke Meditasi Transendental untuk berusaha mencari keamanan dalam kehidupan gila saya. [Ia mengingatkan saya] untuk bersyukur kerana di mana saya berada, untuk badan saya dan wajah saya-sebagai tidak sempurna seperti mana-mana. "

Sama ada atau tidak anda berjuang dengan imej badan anda dengan cara yang sama, kami semua akan melakukannya dengan baik dan menjaga pandangan yang positif dan sihat terhadap kehidupan. Tidak seorang pun dari kita yang sempurna - betapa membosankan dunia jika kita semua?

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add