Cara Mempertimbangkan Pembiasan Lidah

Cara Mempertimbangkan Pembiasan Lidah

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Pasti, tindikan lidah boleh menjadi menyeronokkan dan sejuk, tetapi ada lebih banyak daripada mereka daripada memenuhi, baik, lidah. Tidak seperti telinga telinga, hidung, atau pun tindik perut tanpa telinga, tindikan lidah memerlukan tahap penjagaan dan perhatian yang tinggi. Mulut secara alamiah adalah persekitaran lembap dan tempat pembiakan bakteria-yang bermaksud ia juga terdedah kepada jangkitan, menurut American Dental Association (ADA). Meletakkan lubang di lidah anda hanya meningkatkan peluang jangkitan, termasuk yang serius seperti hepatitis atau endokarditis (jangkitan lapisan dalaman jantung anda, yang disebabkan oleh bakteria yang merebak melalui aliran darah dari tempat-tempat seperti, anda meneka, mulut anda). Dan menurut ADA, selain daripada jangkitan, tindikan lidah boleh menyebabkan pembengkakan yang kuat, serta kerosakan gigi dan gusi. Itulah sebabnya, jika anda merancang untuk mendapatkan menusuk lidah, atau sudah ada, penting untuk belajar dan mengikuti semua protokol penjagaan yang diperlukan dengan tekun.

Bersihkan Tindikan Anda

Adalah penting untuk membersihkan menindik dan kawasan sekitarnya dengan teliti dan teratur semasa tempoh penyembuhan untuk mengelakkan jangkitan. Menurut Persatuan Pelukis Profesional (APP), anda boleh menggunakan bilas mulut bebas antimikrobial atau antibakteria, serta larutan garam steril yang dibungkus tanpa bahan tambahan (label akan menunjukkan jika ada) atau laut bukan iodized campuran garam. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi atau keadaan jantung, rujuklah doktor anda sebelum pergi ke laluan saline. Sekiranya anda menggunakan campuran garam laut, larutkan ⅛ hingga ¼ sudu teh garam laut bebas iodin ke dalam 8 oz air suling hangat atau botol. Ia penting untuk tidak tambah lebih banyak garam laut daripada perlu, sebagai penyelesaian yang lebih kuat boleh merengsakan menindik.

  • Bilas dengan mulut bilas atau penyelesaian pembersihan selama 30 saat selepas semua yang anda makan atau minum, selain daripada air, serta pada waktu tidur. Secara purata, ini sepatutnya kira-kira 5 hingga 6 kali sehari-lebihannya boleh menyebabkan perubahan warna lidah anda.
  • Dua atau tiga kali sehari, kumbahan kasa bersih dengan larutan garam dan biarkan ia menindik selama 5 hingga 10 minit.
  • Apabila anda mandi, bersihkan perhiasan dengan setetes sabun bersaiz mutiara, dan bilas dengan teliti. Jangan biarkan sabun pada perhiasan atau menindik selama lebih daripada 30 saat.

Kurangkan Bengkak

Adalah normal untuk mengalami bengkak yang ketara, dan juga beberapa pendarahan dan lebam, untuk tiga hingga lima hari pertama selepas mendapat tindik. Selepas itu, pembengkakan ringan mungkin masih berlaku. Untuk membantu mengurangkannya:

  • Menyedut pada kiub ais atau cip ais dan biarkan mereka larut dalam mulut. Ini sangat berguna untuk melakukan hak sebelum tidur untuk membantu meminimumkan pembengkakan pada waktu pagi, yang biasanya apabila ia paling teruk.
  • Ambil ubat anti-radang bukan steroid, seperti ibuprofen, dan pastikan anda mengikuti arahan mengenai dos dan kekerapan.
  • Bersenyum: Bercakap meletakkan ketegangan pada lidah anda dan menindikkan, jadi pastikan perbualan minimum. Mungkin masa yang baik untuk mengambil meditasi?
  • Pastikan ia sejuk dengan makanan dan minuman-suhu sejuk menenangkan, manakala makanan pedas, asin, berasid, dan panas boleh merengsakan menindik.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add