Kuasa Tersenyum

Kuasa Tersenyum

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Beberapa hari, anda keluar dari katil dan semuanya kelihatan salah. Rambut anda adalah kucar-kacir. Anda tertanya-tanya sama ada anda mungkin telah mendapat lebih lama dalam semalam. Berita itu semua menyedihkan. Dan keluarga anda mula mendapat di bawah kulit anda. Jika terpulang kepada anda, anda hanya akan kembali ke tempat tidur, bersembunyi di bawah penutup dan tunggu esok. Apa yang boleh anda lakukan? Perkara pertama yang boleh anda lakukan ialah tersenyum. Benar. Walaupun anda tidak berasa gembira, anda perlu tersenyum. Terdapat tiga sebab yang baik untuk tersenyum dalam menghadapi blues.First, tersenyum boleh membantu mengelilingi anda dengan senyuman yang lain. Manusia berwayar untuk meniru. Apabila anda dalam perbualan dengan orang lain, anda biasanya mula bercakap di padang dan kelajuan yang sama seperti orang yang anda sedang bercakap. Dan apabila anda melihat seseorang tersenyum, anda akan mendapati diri anda dengan senyuman di muka anda. Jadi, jika anda tersenyum sendiri, senyuman itu menjadi berjangkit. Kedua, ekspresi muka anda mempengaruhi bagaimana orang bercakap dengan anda. Sekiranya anda berjalan-jalan dengan mata yang lemah dan cemberut, maka tiada siapa yang mahu memulakan perbualan dengan anda. Keseluruhan cara anda adalah tanda besar yang mengatakan "Keep Away." Sudah tentu, kesendirian itu hanya akan menguatkan mood buruk anda. Semakin banyak masa yang anda belanjakan dengan diri anda ketika anda merasakan kehamilan, semakin banyak waktu anda akan fokus pada semua sebab mengapa dunia keluar untuk mendapatkan anda. Tersenyum menjemput orang ke dunia anda.LEBIH: Apa Jenis Smile Anda? Ketiga, tersenyum sebenarnya memberi kesan kepada cara anda melihat dunia. Jika anda seperti kebanyakan orang, anda memikirkan senyuman sebagai refleksi dari perasaan anda. Apabila anda gembira, wajah anda akan menjadi senyuman. Jelas sekali, anda boleh memaksa senyuman apabila otak anda mengarahkan otot anda untuk membentuk satu di wajah anda. Apa yang anda tidak tahu adalah bahawa tubuh anda juga mempengaruhi minda anda. Tersenyum sangat dikaitkan dengan bahagia. Otot anda menghantar isyarat kembali kepada otak yang memberitahu otak apa yang mereka lakukan. Jadi, otak awak tahu tersenyum. Dan maklumat yang anda senyum memberikan otak beberapa maklumat untuk membuatnya berfikir bahawa anda gembira.Tidak hanya itu, tetapi apabila anda tersenyum, anda merasa lebih baik tentang perkara yang berlaku di sekeliling anda. Rakan-rakan dan keluarga anda tidak kelihatan begitu teruk dengan senyuman di wajah anda. Rambut anda kelihatan sedikit lebih baik. Makanan anda rasa sedikit lebih manis. Akhirnya, senyuman yang anda plester di muka anda hanya untuk menampung apa yang anda benar-benar merasa menjadi tanda bagaimana anda sebenarnya merasa.Berhati-hati, ia berfungsi dengan cara yang lain juga. Mengaungkan wajah anda akan menjadikan dunia kelihatan sejuk dan kelabu, dan akan menolak orang lain. Jangan berikan kepada godaan untuk bersenang-senang dalam kesengsaraan anda. Ketika Louis Armstrong menyanyikan: "Apabila anda tersenyum, seluruh dunia tersenyum dengan anda. Tetapi apabila anda menangis, anda membawa hujan. "PERBINCANGAN: Adakah tersenyum bekerja untuk anda?

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add