Satu Trik Sederhana untuk Mencapai Baki Kehidupan Kerja Elusive

Satu Trik Sederhana untuk Mencapai Baki Kehidupan Kerja Elusive

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Pernah rasa tidak mustahil untuk memilikinya? Nah, salah satu sebab yang sangat sukar ialah otak anda sangat baik membantu anda mendapatkan apa yang anda inginkan. Ini berbunyi benar-benar tegas, tetapi masuk akal. Pada asasnya, apabila minda anda tertumpu pada satu matlamat, matlamat lain menjadi kabur dan cenderung jatuh di tepi jalan.Sistem motivasi anda sangat baik untuk mencapai matlamat yang anda tetapkan. Apabila matlamat terlibat, tiga perkara berlaku. Pertama, anda memberi tumpuan kepada maklumat yang akan membantu anda mencapai matlamat tersebut. Kedua, anda meningkatkan seberapa banyak perkara yang anda sukai untuk mencapai matlamat dan mengurangkan seberapa banyak perkara yang anda tidak suka dengan matlamat. Ketiga, lebih mudah untuk memikirkan perkara-perkara yang berkaitan dengan matlamat daripada hal-hal yang tidak berkaitan dengannya. Dengan cara ini, sistem motivasi anda mempersiapkan anda untuk mencapai tujuan yang ia lakukan.

Akibat dari tumpuan ini adalah sukar untuk meneruskan banyak matlamat yang berbeza pada masa yang sama. Itu boleh membuat ia sukar untuk mencapai kecemerlangan dalam kehidupan kerja anda dan kehidupan peribadi anda pada masa yang sama, atau untuk memberi banyak masa kepada diri anda seperti yang anda lakukan untuk hubungan anda. Apabila anda memberi tumpuan kepada matlamat peribadi anda, namun, matlamat hubungan anda akan menderita. Hubungannya tidak sepertinya penting apabila anda mempunyai matlamat lain untuk meneruskan. Anda tidak akan berminat untuk menghabiskan masa dengan pasangan anda atau terlibat dengan kebimbangan mereka.

Untuk mencapai keseimbangan, adalah penting untuk menjejaki matlamat yang anda ikuti dan memperhatikan kesannya terhadap kehidupan anda. Jika anda memberi tumpuan kepada matlamat peribadi dalam hidup anda, makatinggalkan diri anda sedikit peringatan untuk melibatkan diri dalam aktiviti yang akan menguatkan hubungan anda.

Sekiranya anda memberi tumpuan untuk memperbaiki hubungan, maka matlamat peribadi anda sendiri akan sering menderita. Anda akan menghargai masa yang anda habiskan dengan pasangan anda sepanjang masa yang anda belanjakan pada pemenuhan peribadi anda. Untuk mencapai keseimbangan, penting untuk menjejaki matlamat yang anda ikuti dan memperhatikan kesannya terhadap kehidupan anda . Jika anda mendapati bahawa anda memberi tumpuan kepada matlamat peribadi dalam hidup anda, maka tinggalkan diri anda sedikit peringatan untuk melibatkan diri dalam aktiviti yang akan menguatkan hubungan anda. Ia boleh semudah meletakkan nota dalam kalendar anda untuk membuat rancangan untuk malam hari dengan pasangan anda atau Post-it di komputer anda untuk menghantar teks yang bagus. Ia mungkin kelihatan aneh untuk meninggalkan jenis peringatan ini, tetapi ia adalah baik untuk melakukan perkara yang betul untuk apa yang merasakan alasan yang salah. Begitu juga, jika anda mendapati diri anda tertumpu pada hubungan anda, anda tidak menghiraukan sebarang tujuan peribadi anda, pastikan anda mengambil sedikit masa untuk diri sendiri. Sukar sekali untuk memenuhi matlamat peribadi anda apabila anda teruja dengan hubungan, tetapi penting untuk memastikan anda tidak terikat dalam hidup anda dengan orang lain yang anda juga tidak menjaga diri anda. Tidak ada jalan yang lebih kuat untuk kebencian daripada merasa seperti mengorbankan terlalu banyak diri anda untuk pasangan. "Memiliki semuanya," adalah perintah tinggi bagi sesiapa. Jika anda ingin mendekat, anda perlu memberikan sedikit diri anda kepada setiap usaha anda dan tidak membiarkan mana-mana orang memonopoli masa, tenaga atau kegembiraan anda.LEBIH: 5 Langkah untuk Menjadi Versi Terbaik Anda

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add