Berpeluh Berlebihan: Bagaimana Menghentikannya

Berpeluh Berlebihan: Bagaimana Menghentikannya

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaksi | E-mail

Halo, musim panas! Ia adalah masa tahun apabila peluh muncul di semua jenis tempat yang menyeronokkan-di bawah punggung kami, di bawah payudara kita, di antara paha kita, dan sudah tentu di bawah ketiak kita. Anda mungkin tertanya-tanya betapa normal semuanya ini.

Nah, tak hairan awak basah. Peluh adalah sistem penghawa dingin badan anda. Kita semua mempunyai kira-kira 2.6 juta peluh berpeluh di seluruh badan kita dan mampu menghasilkan beberapa pint peluh sejam yang diperlukan untuk mengawal paras suhu.

Jumlah peluh bervariasi dari orang ke orang, dan masing-masing mempunyai sejarah keluarga genetik yang mungkin menyebabkan kita berpeluh lebih banyak. Ia adalah perkara biasa untuk berkeringat banyak pada hari yang panas atau lembap dan semasa aktiviti fizikal. Kita semua perlu minum lebih banyak air dalam keadaan ini untuk memastikan tubuh kita terus berfungsi dengan cara yang sihat dan sihat. Tetapi ini adalah beberapa tanda bahawa anda mempunyai peluh yang berlebihan.

Pakaian anda noda setiap hari. Sweater yang berlebihan berpeluh dari ketiak ke pinggang skirt atau seluar mereka, dan semua kelembapan ini dapat meresapi kesan memalukan melalui pakaian. Walaupun ini pasti boleh berlaku kepada semua orang pada hari-hari yang sangat lembap atau semasa bersenam, baju sejuk yang berlebihan mengalaminya walaupun di persekitaran yang sejuk.

Anda mengetatkan peluh. Sekiranya anda hendak memberikan persembahan kerja dan mencari belakang anda sama sekali direndam atau dahi anda secara harfiah menetas dengan peluh, ini bermakna anda adalah sweater yang berlebihan yang dicetuskan oleh tekanan-dan peluh jenis ini lebih teruk daripada peluh haba biasa . Telapak tangan anda mungkin juga berpeluh ketika bertemu dengan orang baru, dan ketika menjangkau untuk menggoncang tangan.

Kaki dan tangan anda sentiasa basah. Pesakit memberitahu saya tangan dan kaki mereka telah berkeringat dari masa mereka bayi, dan ibu mereka mengingatkan booties bayi dan jari kecil bayi yang muntah yang selalu terasa lembap. Sebagai orang dewasa, kasut anda mungkin sentiasa terlepas dari kaki anda kerana peluh yang berlebihan.

Intinya adalah bahawa apabila peluh mengganggu kualiti hidup anda, ia adalah satu masalah yang perlu dan boleh ditangani dengan bantuan ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga.Ini adalah beberapa penyelesaian yang sebenar untuk sweater yang berlebihan.

Di rumah:Sapukan pada waktu malam. Dapatkan kebiasaan menggunakan antiperspirant deodoran malam sebelum tidur, apabila kelenjar peluh kurang aktif, jadi bahan-bahan boleh lebih menyerap untuk mendapatkan hasil yang lebih baik pada hari berikutnya. Sekiranya anda melancarkan perkara pertama pada keesokan harinya, gunakan semula selepas anda mengeringkannya.

Keluar dan kira-kira: Elakkan haba puncak. Jika bersenam di luar, bergerak sebelum atau selepas matahari berada pada puncaknya dari jam 11 pagi hingga 4 petang. untuk membantu badan anda mengawal suhu dengan kurang berpeluh.

Di pejabat dermatologi:Guna terapi preskripsiDrysol adalah penyelesaian 20 peratus aluminium klorida preskripsi yang anda gunakan pada waktu malam untuk lebih berkesan memasangkan kelenjar peluh eccrine anda. Fikirkannya sebagai antiperspirant super. Ia boleh digunakan untuk sebarang masalah seperti kaki, ketiak, paha dalaman dan kulit kepala.

Peluh & Rambut Anda

Jangan biarkan peluh membuat anda tidak aktif. Saya tahu bahawa peluh boleh hujan pada perbarakan hari rambut yang baik, dan banyak yang melepaskan senaman dalam ketakutan rambut keriting, keriting. Saya menggesa anda untuk bersenam dan memikirkan pelan permainan sebaliknya-anda akan berasa lebih baik untuknya, dan kelihatan juga lebih baik! Lihat tips rambut yang berguna untuk memerangi masalah pasca latihan di sini.

Cuba Botox. Suntikan toksin Botulim jenis A di bawah tangan anda menghalang saraf yang bertukar pada kelenjar peluh. Dalam pengalaman saya dengan pesakit, rawatan pertama berlangsung kira-kira tiga bulan dan mengikuti rawatan selama enam bulan atau lebih. Ini boleh membuat perbezaan yang signifikan bagi banyak orang, walaupun ia adalah pilihan mahal sekitar $ 2,000 setiap rawatan.

Pertimbangkan gelombang mikro. Ya, anda membaca hak itu. Bagi kes-kes yang teruk, teknologi microwave yang dipanggil MiraDry adalah penyelesaian jangka panjang untuk peluh pelangsing. Ketuhar gelombang mikro dihantar ke kawasan tersebut, menghapuskan kelenjar peluh peluh dan peluh sehingga 80 peratus. Dua prosedur jarak jauh selama tiga bulan adalah protokol biasa, dan boleh menelan kos purata $ 3,000 untuk rawatan. Di sini anda ingin lebih selesa hari-hari yang akan datang!

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda

Artikel Yang Berkaitan

add